＊さゆりのごはんで大切にしていること＊

　さゆりのごはんで大切にしていること…それは、食材の旨味をいかすことです。例えば、離乳食で子どもが最初に口にする野菜スープは、味付けをしなくても野菜の甘みがつまっていて、とっても美味しいんですよ。

　 旬の食材はその時期が一番おいしく、栄養的にも優れています。おうちのごはんにも、ぜひ旬の食材を取り入れて、食材の持つ旨味を感じてみてください。下に旬の食材を載せているので、参考にしてみて下さい。

☆ 必要に応じて献立を変更する場合があります。
☆ 東都生協の放射能自主検査表を見ながら食材を選んでいます。