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 2020年2月
こんだてひょう
※おやつもすべて手作りです



   
ざいりょう
ざいりょう
 
 
17
 
 
ごはん
すまし汁
魚の塩焼き
紅白煮
ほうれん草とコーンの和え物
胚芽米
ふ 塩 醤油 だし
魚 酒 塩
大根 人参 だし 醤油
ほうれん草  もやし コーン缶 醤油 だし 
抹茶あずき蒸しパン
 
牛乳
 
(カリフラワーのケチャップ煮)はっさく
小麦粉 ベーキングパウダー 砂糖 
牛乳 抹茶 小豆 
 
 
 
 
4
 
18
 
ごはん
ワンタンスープ
豆腐の磯部あんかけ
じゃが芋とツナの中華炒め
人参の甘煮
胚芽米
人参 長ねぎ もやし 豚ひき肉 干し椎茸 ワンタンの皮 鶏がら ごま油 醤油 塩
豆腐 焼きのり 醤油 だし 片栗粉
じゃが芋 玉ねぎ ツナ缶 ごま油 にら 醤油 塩
人参 だし 醤油 みりん
黒ごま蒸しパン
 
すまし汁
 
バナナ
小麦粉 ベーキングパウダー 砂糖
黒ごま
小松菜 塩 醤油 だし
 
 
 
5
 
19
 
ごはん
すまし汁
鶏団子のみそ煮
ほうれん草のみぞれ煮
ゆで野菜
胚芽米
ふ 三つ葉 塩 醤油 だし
鶏ひき肉 片栗粉 みそ だし
ほうれん草 大根 だし 醤油
きゃべつ 人参 塩
メープル蒸しパン
 
みそ汁
 
(菜の花の煮浸し)ぽんかん
小麦粉 ベーキングパウダー 砂糖
メープルシロップ
人参 みそ だし
 
 
 
6
 
20
 
ごはん
みそ汁
魚の照り焼き
菜の花の納豆和え
じゃが芋の煮物
胚芽米
白菜 わかめ みそ だし
魚 酒 醤油 みりん
納豆 菜の花 もやし 人参 だし 醤油 かつお節
じゃが芋 だし 醤油
ひき肉とひじきの混ぜご飯
 
すまし汁
 
いちご
胚芽米 豚ひき肉 人参 板こんにゃく ひじき
砂糖 酒 醤油 オイスターソース ごま
玉ねぎ 塩 醤油 だし
 
 
 
7
 
21
 
ごはん
すまし汁
(鶏団子のおかか煮)鶏の塩麹焼き
人参と玉ねぎの煮物
(ブロッコリーの煮浸し)ブロッコリーのソテー
胚芽米
かぶ かぶの葉 塩 醤油 だし
鶏もも肉 塩麹
人参 玉ねぎ だし 醤油
ブロッコリー 油 塩
カラフル野菜のカップケーキ
 
牛乳
 
(カリフラワーの煮浸し)いよかん
小麦粉 砂糖 ベーキングパウダー 人参
コーン缶 小松菜 牛乳
 
 
 
 
8
 
22
 
食パン
白菜とベーコンのスープ
魚のピザ風
カリフラワーのマヨネーズ和え
ほうれん草のえのき和え
 
白菜 人参 ベーコン 油 塩 醤油
魚 酒 塩 玉ねぎ パセリ ケチャップ チーズ 油
カリフラワー 人参 ノンエッグマヨネーズ 塩
ほうれん草 もやし えのき だし 醤油
おぼろおにぎり
 
すまし汁
 
(かぶの煮物)ぽんかん
胚芽米 豚ひき肉 油 砂糖 醤油 塩
 
ふ 塩 醤油 だし
 
 
 
 
10
 
 
ごはん
鶏ごぼう汁
高野豆腐のチャンプル
じゃが芋煮
ささ身と野菜のとろとろ煮
胚芽米
鶏むね肉 油 ごぼう 人参 えのき みそ だし
高野豆腐 ベーコン きゃべつ 玉ねぎ オイスターソース 塩 油 片栗粉
じゃが芋 だし 醤油
もやし 三つ葉 鶏ささ身 片栗粉 醤油 だし
白菜と鶏ひき肉のあったかにゅうめん
 
大根の煮物
 
バナナ
干しそうめん 白菜 人参 万能ねぎ 干し椎茸
油 だし 醤油 塩 みりん 片栗粉
大根 だし 醤油
 
 
 
 
25
 
 
溶き卵中華丼
すまし汁
きゃべつと菜の花のお浸し
玉ねぎのじゃこ煮
 
胚芽米 豚こま肉 白菜 人参 もやし ごま油 干し椎茸 塩 醤油 砂糖 卵 片栗粉
しめじ 三つ葉 塩 醤油 だし
きゃべつ 菜の花 だし 醤油
玉ねぎ しらす干し だし 醤油
 
いちごとクリームチーズのスコーン
 
牛乳
 
(ブロッコリーの煮浸し)はっさく
小麦粉 ベーキングパウダー 砂糖 
生クリーム クリームチーズ いちご
 
 
 
 
12
 
26
 
ごはん
みそ汁
煮魚
人参の甘煮
小松菜ともやしの磯和え
胚芽米
じゃが芋 にら みそ だし
魚 醤油 だし
人参 醤油 だし
小松菜 もやし 焼きのり だし 醤油
菜めしご飯
 
すまし汁
 
(さつま芋煮)いよかん
胚芽米 塩 みりん ほうれん草 しらす干し
ごま油 ごま
きゃべつ 塩 醤油 だし
 
 
 
13
 
27
 
食パン
冬野菜のシチュー
(鶏団子)鶏の照り焼き
じゃが芋のケチャップ煮
(ブロッコリーの煮浸し)ゆでブロッコリー
 
豚こま肉 油 かぶ 玉ねぎ カリフラワー 人参 ごぼう 小麦粉 バター 牛乳 塩
鶏もも肉 みりん 醤油
じゃが芋 ケチャップ だし
ブロッコリー 油 塩
ポテト田楽
 
すまし汁
 
いちご
じゃが芋 みそ 砂糖 みりん 片栗粉
 
白菜 塩 醤油 だし
 
 
 
14
 
28
 
ごはん
すまし汁
魚のゆず照り焼き
人参のごまみそ炒め
春菊のえのき和え
胚芽米
ふ わかめ 塩 醤油 だし
魚 酒 醤油 みりん ゆず
人参 油 みりん みそ すりごま
春菊 ほうれん草 えのき だし 醤油
豆乳ココアクリームサンド
 
みそ汁
 
バナナ
食パン 豆乳 ココア 砂糖 片栗粉
 
チンゲン菜 みそ だし
 
 
1
 
15
 
29
きじ焼き丼
みそ汁
肉じゃが
きゃべつのおかか煮
 
胚芽米 鶏もも肉 油 長ねぎ 玉ねぎ 醤油 みりん 焼きのり 片栗粉
もやし にら みそ だし
豚ひき肉 じゃが芋 人参 玉ねぎ 油 だし 醤油 みりん
きゃべつ かつお節 醤油 だし
 
黒糖蒸しパン
 
牛乳
 
(大根のみそ煮)ぽんかん
小麦粉 ベーキングパウダー 黒砂糖 
砂糖 牛乳
 
 
 

12ヶ月〜18ヶ月頃食になると献立に卵・牛乳が入ります。
12ヶ月〜18ヶ月頃食の前半に食べにくい献立については、9〜11ヶ月頃食の献立を引用し(カッコ)書きで表記しています。

 


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