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月 13 27
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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きゃべつ、みそ
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豆腐煮
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豆腐
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スナップえんどうの煮物
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スナップえんどう
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金時煮豆の柔らか煮
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金時豆
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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もやし
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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じゃが芋のみそ煮
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じゃが芋、みそ
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アスパラガスの煮浸し
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アスパラガス
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火 14 28
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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玉ねぎ
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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ほうれん草の煮浸し
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ほうれん草
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人参の甘煮
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人参
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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ふ、みそ
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魚の磯部あんかけ
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魚、焼きのり
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スナップえんどうの煮物
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スナップえんどう
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玉ねぎのケチャップ煮
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玉ねぎ、ケチャップ
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水 1 15 29
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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さやえんどう、みそ
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鶏団子のケチャップ煮
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鶏ひき肉、片栗粉、ケチャップ
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きゃべつの煮浸し
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きゃべつ
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もやしのみそ煮
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もやし、みそ
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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三つ葉
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豆腐のみそ煮
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豆腐、みそ
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じゃが芋のおかか煮
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じゃが芋、かつお節
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人参の煮物
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人参
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木 2 16 30
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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ふ
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魚のもみじあんかけ
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魚、人参、片栗粉
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じゃが芋の煮物
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じゃが芋
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アスパラガスのおかか煮
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アスパラガス、かつお節
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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玉ねぎ、みそ
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煮魚
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魚
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小松菜の煮浸し
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小松菜
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そら豆の煮物
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そら豆
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金 17 31
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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三つ葉、みそ
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豆腐煮
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豆腐
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小松菜の煮浸し
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小松菜
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人参の煮物
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人参
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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もやし
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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きゃべつの煮浸し
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きゃべつ
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アスパラガスのみそ煮
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アスパラガス、みそ
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土 18
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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さやえんどう
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魚の照り焼き
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魚
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じゃが芋のみそ煮
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じゃが芋、みそ
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アスパラガスの煮浸し
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アスパラガス
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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ふ、みそ
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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人参の煮物
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人参
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もやしの煮浸し
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もやし
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月 20
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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もやし
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鶏団子のみそ煮
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鶏ひき肉、片栗粉、みそ
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小松菜の煮浸し
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小松菜
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スナップえんどうの煮物
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スナップえんどう
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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人参、みそ
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豆腐煮
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豆腐
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きゃべつの煮浸し
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きゃべつ
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そら豆のケチャップ煮
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そら豆、ケチャップ
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火 7 21
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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じゃが芋、みそ
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魚の塩焼き
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魚
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きゃべつの煮浸し
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きゃべつ
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人参の煮物
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人参
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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ふ
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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ほうれん草のみそ煮
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ほうれん草、みそ
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アスパラガスの煮浸し
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アスパラガス
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水 8 22
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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もやし、みそ
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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小松菜の煮浸し
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小松菜
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じゃが芋の煮物
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じゃが芋
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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さやえんどう
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豆腐煮
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豆腐
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玉ねぎの煮物
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玉ねぎ
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人参の甘煮
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人参
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木 9 23
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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人参
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豆腐煮
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豆腐
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きゃべつのケチャップ煮
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きゃべつ、ケチャップ
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ほうれん草の煮浸し
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ほうれん草
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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じゃが芋、みそ
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魚の磯部あんかけ
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魚、焼きのり
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もやしの煮浸し
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もやし
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そら豆の煮物
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そら豆
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金 10 24
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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玉ねぎ
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魚のみそ焼き
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魚、みそ
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もやしのおかか煮
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もやし、かつお節
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アスパラガスの煮浸し
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アスパラガス
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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三つ葉、みそ
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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大根の煮物
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大根
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きゃべつの煮浸し
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きゃべつ
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土 11 25
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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きゃべつ、みそ
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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そら豆の煮物
|
そら豆
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人参の甘煮
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人参
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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ふ
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煮魚
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魚
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玉ねぎの煮物
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玉ねぎ
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じゃが芋のみそ煮
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じゃが芋、みそ
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