補食・夕食献立
２０２６年２月
| 月 2 16 | ||
|---|---|---|
| ゆうごはん | ざいりょう | |
| ごはん | 胚芽米 | |
| すまし汁 | 菜の花、人参、塩、醤油、だし | |
| 厚揚げのみそ炒め | 厚揚げ、鶏ひき肉、油、人参、玉ねぎ、みそ、砂糖、酒、オイスターソース、醬油、塩、片栗粉 | |
| 青菜とツナの中華和え | 小松菜、もやし、ツナ缶、ごま油、醤油 | |
| 大根のおかか煮 | 大根、だし、醤油、みりん、かつお節 | |
| ほしょく | ||
| 青菜ツナおにぎり（菜の花、ツナ缶、ごま油） | ||
| 大根のおかか煮 | ||
| 火 3 17 | ||
|---|---|---|
| ゆうごはん | ざいりょう | |
| 食パン | ||
| 白菜とベーコンのスープ | 白菜、人参、ベーコン、油、塩、醤油 | |
| 鶏の香草焼き | 鶏もも肉、塩、パセリ、オリーブ油 | |
| カリフラワーとさつま芋のサラダ | さつま芋、カリフラワー、ノンエッグマヨネーズ、塩 | |
| くだもの | ||
| ほしょく | ||
| 青のりおにぎり | ||
| くだもの | ||
| 水 4 18 | ||
|---|---|---|
| ゆうごはん | ざいりょう | |
| ごはん | 胚芽米 | |
| みそ汁 | じゃが芋、えのき、みそ、だし | |
| 魚の梅ごま照り焼き | 魚、酒、梅干し、みりん、醤油、ごま | |
| もやしの炒め物 | もやし、人参、塩、醤油、ごま油 | |
| ゆでブロッコリー | ||
| ほしょく | ||
| 梅干しおにぎり | ||
| ゆでブロッコリー | ||
| 木 5 19 | ||
|---|---|---|
| ゆうごはん | ざいりょう | |
| 鶏のマヨ照り丼 | 胚芽米、鶏もも肉、塩、玉ねぎ、しめじ、にら、醤油、みりん、ノンエッグマヨネーズ、片栗粉、油 | |
| すまし汁 | 豆腐、なめこ、塩、醤油、だし | |
| きゃべつの酢の物 | きゃべつ、わかめ、酢、砂糖、塩 | |
| 人参の甘煮 | 人参、だし、醤油、みりん | |
| ほしょく | ||
| 中華風おにぎり（玉ねぎ、にら、オイスターソース） | ||
| 人参の甘煮 | ||
| 金 6 20 | ||
|---|---|---|
| ゆうごはん | ざいりょう | |
| ごはん | 胚芽米 | |
| すまし汁 | もやし、長ねぎ、塩、醬油、だし | |
| 魚のみそ煮 | 魚、酒、みそ、みりん、だし | |
| 切り干し大根煮 | 切り干し大根、人参、鶏ひき肉、干し椎茸、油、砂糖、塩、醤油、みりん | |
| 春菊のごま和え | 春菊、人参、すりごま、醤油、砂糖、だし | |
| ほしょく | ||
| 切り干し大根おにぎり | ||
| 小魚 | ||
| 土 7 21 | ||
|---|---|---|
| ほしょく | ||
| せんべい | ||
| プルーン | ||
| 月 9 | ||
|---|---|---|
| ゆうごはん | ざいりょう | |
| ごはん | 胚芽米 | |
| みそ汁 | 白菜、にら、みそ、だし | |
| 魚の塩焼き | 魚、酒、塩 | |
| 人参の信田煮 | 人参、干し椎茸、油揚げ、油、醤油、みりん | |
| きゃべつのマヨサラダ | きゃべつ、酢、砂糖、塩、ノンエッグマヨネーズ | |
| ほしょく | ||
| きつねおにぎり（油揚げ） | ||
| 小魚 | ||
| 火 10 24 | ||
|---|---|---|
| ゆうごはん | ざいりょう | |
| 食パン | ||
| かぶのチキンスープ | 鶏ひき肉、油、かぶ、かぶの葉、人参、だし、塩、醤油 | |
| 厚揚げのケチャップ煮 | 厚揚げ、玉ねぎ、ベーコン、オリーブ油、塩、ケチャップ、砂糖、片栗粉 | |
| 花野菜サラダ | ブロッコリー、カリフラワー、酢、砂糖、油、塩、砂糖 | |
| プルーン | ||
| ほしょく | ||
| ケチャップライスおにぎり（ベーコン、ケチャップ） | ||
| プルーン | ||
| 水 25 | ||
|---|---|---|
| ゆうごはん | ざいりょう | |
| ごはん | 胚芽米 | |
| すまし汁 | 人参、えのき、醤油、塩、だし | |
| 魚のねぎみそ焼き | 魚、酒、長ねぎ、みそ、みりん、すりごま | |
| じゃが芋のきんぴら | じゃが芋、油、醤油、みりん、かつお節 | |
| 小松菜ともやしの磯和え | 小松菜、もやし、焼きのり、醤油、だし | |
| ほしょく | ||
| ねぎみそおにぎり（長ねぎ、みそ、みりん） | ||
| じゃが芋のきんぴら | ||
| 木 12 26 | ||
|---|---|---|
| ゆうごはん | ざいりょう | |
| ごはん | 胚芽米 | |
| みそ汁 | わかめ、長ねぎ、みそ、だし | |
| 豆腐ハンバーグ | 豆腐、豚ひき肉、玉ねぎ、パン粉、油、塩、砂糖、ケチャップ | |
| カリフラワーとコーンのサラダ | カリフラワー、コーン缶、塩、砂糖、酢、油 | |
| くだもの | ||
| ほしょく | ||
| コーンとわかめのおにぎり（コーン缶、わかめ） | ||
| くだもの | ||
| 金 13 27 | ||
|---|---|---|
| ゆうごはん | ざいりょう | |
| ごはん | 胚芽米 | |
| すまし汁 | ふ、えのき、塩、醤油、だし | |
| 鶏のカレー風味焼き | 鶏もも肉、塩、カレー粉 | |
| 春菊の醬油マヨネーズ和え | 春菊、ほうれん草、人参、醤油、ノンエッグマヨネーズ | |
| 酢ごぼう | ごぼう、醤油、酢、砂糖 | |
| ほしょく | ||
| カレー青菜おにぎり（ほうれん草、カレー粉） | ||
| 酢ごぼう | ||
| 土 14 28 | |
|---|---|
| ほしょく | |
| せんべい | |
| プルーン | |