幼児食献立

月   27
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
鶏ごぼう汁	鶏むね肉、油、ごぼう、人参、えのき、だし、みそ
卵焼き	玉ねぎ、人参、ほうれん草、卵、塩、油
きゃべつともやしのおかか和え	きゃべつ、もやし、醤油、かつお節
かぶの梅和え	かぶ、梅干し、昆布、醤油
おやつ	ざいりょう
じゃこねぎトースト	食パン、万能ねぎ、しらす干し、ノンエッグマヨネーズ
牛乳
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	521 (467)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (19)

火  14 28
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	三つ葉、なめこ、みそ、だし
鮭の塩焼き	魚、酒、塩
さつま芋のいとこ煮	さつま芋、小豆、砂糖、塩
小松菜の磯和え	小松菜、焼きのり、醤油、だし
おやつ	ざいりょう
乳児：ひじきおにぎり　幼児：ひじきいなり	胚芽米、酢、砂糖、塩、油揚げ、醤油、みりん、ひじき、人参、干し椎茸、だし
麦茶
りんご
エネルギー（乳児）kcal	528 (445)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (17)

水 1 15 29
おひるごはん	ざいりょう
ガパオライス	胚芽米、赤ピーマン、ピーマン、玉ねぎ、鶏ひき肉、塩、油、砂糖、醬油、オイスターソース、片栗粉、バジル粉
すまし汁	油揚げ、なす、塩、醤油、だし
かぼちゃのソテー	かぼちゃ、醤油、みりん
もやしの彩り和え	もやし、ほうれん草、コーン缶、醤油、だし
おやつ	ざいりょう
きのこトマトスパゲティー	スパゲティー、玉ねぎ、しめじ、えのき、えりんぎ、ベーコン、オリーブ油、トマトピューレ、ケチャップ、砂糖、塩、パセリ粉
チーズ
梨
エネルギー（乳児）kcal	542 (435)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (17)

木 2 16 30
おひるごはん	ざいりょう
食パン	胚芽米
かぶのチキンスープ	鶏ひき肉、油、かぶ、かぶの葉、人参、しめじ、だし、塩、醤油
魚のオニオンマヨネーズ焼き	魚、酒、塩、ノンエッグマヨネーズ
柿のサラダ	きゃべつ、柿、油、塩、酢、砂糖
金時煮豆	金時豆、砂糖、塩
おやつ	ざいりょう
韓国風ライスピザ	胚芽米、片栗粉、焼きのり、ごま油、醤油、粉チーズ
プルーン
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	529 (437)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (19)

金 3 17 31
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	えのき、長ねぎ、塩、醤油、だし
豚肉のみそ漬け焼き	豚こま肉、みそ、みりん、油
里芋の黒ごま和え	里芋、だし、醤油、砂糖、黒すりごま
人参サラダ	人参、ツナ缶、酢、油、塩、砂糖
おやつ	ざいりょう
かぼちゃの水ようかん	かぼちゃ、寒天、砂糖、黒砂糖、塩
牛乳
柿
エネルギー（乳児）kcal	523 (454)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (18)

土  4 18
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	豆腐、油揚げ、みそ、だし
鶏のカレー風味焼き	鶏もも肉、塩、カレー粉
さつま芋のきんぴら	さつま芋、醤油、みりん、油
小松菜と人参のお浸し	小松菜、人参、だし、醤油
おやつ	ざいりょう
おかかごはん	胚芽米、かつお節、塩、みりん、醤油
小魚
りんご
エネルギー（乳児）kcal	552 (464)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (17)

月  6 20
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	きゃべつ、人参、醤油、塩、だし
さんまの黒酢煮	秋刀魚、長ねぎ、生姜、酢、砂糖、醤油
納豆和え	納豆、小松菜、人参、もやし、だし、醤油
里芋の和風マヨサラダ	里芋、ノンエッグマヨネーズ、かつお節、塩
おやつ	ざいりょう
抹茶蒸しパン	小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、抹茶、牛乳
牛乳
梨
エネルギー（乳児）kcal	566 (504)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (19)

火  7 21
おひるごはん	ざいりょう
なすとトマトのバターチキンカレー	胚芽米、鶏もも肉、ヨーグルト、にんにく、醤油、カレー粉、塩、油、玉ねぎ、なす、トマト、ケチャップ、砂糖、米粉、バター
すまし汁	もやし、三つ葉、醤油、塩、だし
じゃが芋と小魚の炒め煮	じゃが芋、小魚、油、醤油、砂糖
棒人参	人参、塩
おやつ	ざいりょう
ソース焼きうどん	干しうどん、豚こま肉、人参、玉ねぎ、きゃべつ、油、塩、ウスターソース、青のり
麦茶
柿
エネルギー（乳児）kcal	594 (485)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (18)

水  8 22
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	長ねぎ、わかめ、塩、醤油、だし、
魚の梅みそ焼き	魚、酒、梅干し、みそ、みりん、すりごま
おから煮	おから、人参、長ねぎ、豚ひき肉、ひじき、油、みりん、醤油、塩、だし
青菜のきのこ和え	小松菜、もやし、しめじ、だし、醤油
おやつ	ざいりょう
筑前ごはん	胚芽米、人参、ごぼう、干し椎茸、板こんにゃく、鶏もも肉、砂糖、酒、塩、醤油
かぶの昆布醤油漬け	かぶ、昆布、醤油
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	550 (492)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (18)

木  9 23
おひるごはん	ざいりょう
食パン
カレーシチュー	豚こま肉、人参、玉ねぎ、じゃが芋、油、牛乳、米粉、塩、カレー粉、醤油、砂糖
厚揚げのトマト煮	厚揚げ、玉ねぎ、ベーコン、オリーブ油、塩、ケチャップ、砂糖、片栗粉
ごぼうのバター醤油炒め	ごぼう、バター、醤油
かぶのマリネ	かぶ、かぶの葉、油、酢、砂糖、塩、マスタード
おやつ	ざいりょう
スイートポテト	さつま芋、砂糖、バター、牛乳
牛乳
りんご
エネルギー（乳児）kcal	593 (509)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (18)

金  10 24
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	玉ねぎ、にら、みそ、だし
魚のきのこあんかけ	魚、酒、塩、人参、しめじ、えのき、万能ねぎ、醤油、みりん、片栗粉、だし
人参の信田煮	人参、干し椎茸、油揚げ、油、だし、醤油、みりん
もやしと三つ葉の梅和え	もやし、三つ葉、鶏ささ身、梅干し、醤油、だし
おやつ	ざいりょう
しょうがそぼろおにぎり	胚芽米、豚ひき肉、油、生姜、砂糖、醤油
麦茶
梨
エネルギー（乳児）kcal	528 (447)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (19)

土  11 25
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	えのき、三つ葉、塩、醤油、だし
なすと豚肉のチーズ焼き	豚こま肉、なす、玉ねぎ、油、塩、チーズ、パセリ
じゃが芋のにんにく風味炒め	じゃが芋、にんにく、塩、醤油、油
ほうれん草のツナサラダ	ほうれん草、人参、ツナ缶、醤油、砂糖
おやつ	ざいりょう
フライド里芋	里芋、油、塩、青のり
小魚
柿
エネルギー（乳児）kcal	520 (440)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (17)