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月 27
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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もやし、みそ
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鶏団子の野菜あんかけ
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鶏ひき肉、人参、玉ねぎ、片栗粉
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きゃべつのおかか煮
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きゃべつ、かつお節
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かぶの煮物
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かぶ
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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さつま芋
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豆腐のみそ煮
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豆腐、みそ
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里芋の煮物
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里芋
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小松菜の煮浸し
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小松菜
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火 14 28
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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三つ葉、みそ
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魚の塩焼き
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魚
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さつま芋の煮物
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さつま芋
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小松菜の磯部煮
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小松菜、焼きのり
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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人参
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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なすのみそ煮
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なす、みそ
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かぶとかぶの葉の煮物
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かぶ、かぶの葉
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水 1 15 29
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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なす
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豆腐煮
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豆腐
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かぼちゃの煮物
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かぼちゃ
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ほうれん草の煮浸し
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ほうれん草
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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里芋、みそ
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魚のケチャップ煮
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魚、ケチャップ
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きゃべつの煮浸し
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きゃべつ
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人参の煮物
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人参
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木 2 16 30
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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かぶ、かぶの葉
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魚の照り焼き
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魚
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きゃべつの煮浸し
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きゃべつ
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金時豆の柔らか煮
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金時豆
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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かぼちゃ
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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小松菜の煮浸し
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小松菜
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もやしの煮物
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もやし
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金 3 17 31
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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ふ
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鶏団子のみそ煮
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鶏ひき肉、片栗粉、みそ
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里芋の煮物
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里芋
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人参の甘煮
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人参
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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ほうれん草、みそ
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豆腐煮
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豆腐
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さつま芋の煮物
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さつま芋
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玉ねぎのケチャップ煮
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玉ねぎ、ケチャップ
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土 4 18
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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豆腐、みそ
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煮魚
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魚
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さつま芋の煮物
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さつま芋
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小松菜の煮浸し
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小松菜
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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ふ
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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人参のおかか煮
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人参、かつお節
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じゃが芋の煮物
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じゃが芋
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月 6 20
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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きゃべつ
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豆腐のみそ煮
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豆腐、みそ
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もやしの煮浸し
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もやし
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里芋のおかか煮
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里芋、かつお節
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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玉ねぎ、みそ
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煮魚
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魚
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かぶとかぶの葉の煮物
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かぶ、かぶの葉
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さつま芋の甘煮
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さつま芋
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火 7 21
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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三つ葉
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鶏団子のトマト煮
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鶏ひき肉、片栗粉、トマト
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じゃが芋のじゃこ煮
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じゃが芋、しらす干し
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なすの煮物
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なす
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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小松菜、みそ
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豆腐煮
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豆腐
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きゃべつの煮浸し
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きゃべつ
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人参の煮物
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人参
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水 8 22
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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人参
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魚のみそ漬け焼き
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魚、みそ
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玉ねぎの煮物
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玉ねぎ
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小松菜の煮浸し
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小松菜
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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かぶ、みそ
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鶏団子のもみじあんかけ
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鶏ひき肉、人参、片栗粉
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もやしのおかか煮
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もやし、かつお節
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ほうれん草の煮浸し
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ほうれん草
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木 9 23
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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かぶの葉
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豆腐のケチャップ煮
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豆腐、ケチャップ
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じゃが芋のみそ煮
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じゃが芋、みそ
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かぶの煮物
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かぶ
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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ふ、みそ
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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人参の煮物
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人参
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きゃべつの煮浸し
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きゃべつ
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金 10 24
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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三つ葉、みそ
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魚の塩焼き
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魚
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人参の甘煮
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人参
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もやしとささ身の煮浸し
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もやし、鶏ささ身
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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玉ねぎ
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豆腐の磯部あんかけ
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豆腐、焼きのり、片栗粉
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さつま芋の煮物
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さつま芋
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なすの煮浸し
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なす
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土 11 25
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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なす
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鶏団子のもみじあんかけ
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鶏ひき肉、人参、片栗粉
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じゃが芋の煮物
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じゃが芋
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ほうれん草の煮浸し
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ほうれん草
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午後食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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三つ葉、みそ
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魚のケチャップ煮
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魚、ケチャップ
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玉ねぎの煮浸し
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玉ねぎ
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里芋の煮物
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里芋
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