9〜11か月離乳食献立

2026年1月

 月  5 19 
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
すまし汁
魚のみそ漬け焼き 魚、みそ
じゃが芋と人参の煮物 じゃが芋、人参
大根のおかか煮 大根、かつお節
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
みそ汁 里芋、みそ
豆腐のケチャップ煮 豆腐、ケチャップ
きゃべつの煮浸し きゃべつ
玉ねぎの煮物じゃこ煮 玉ねぎ、しらす干し

 火  6 20 
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
鶏がらスープ 豆腐、鶏がら
鶏団子のもみじあんかけ 鶏ひき肉、片栗粉、人参
白菜の煮物 白菜
ブロッコリーの煮浸し ブロッコリー
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
すまし汁 人参
煮魚
もやしの煮浸し もやし
小松菜の煮磯部煮 小松菜、焼き海苔

 水   21  
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
みそ汁 もやし、みそ
魚の塩焼き
人参の煮物 人参
春菊の煮浸し 春菊
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
すまし汁 白菜
豆腐のみそ煮 豆腐、みそ
かぶの煮物 かぶ
ほうれん草の煮浸し ほうれん草

 木  8 22 
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
鶏がらスープ きゃべつ、鶏がら
鶏団子の野菜あんかけ 鶏ひき肉、片栗粉、玉ねぎ、人参
カリフラワーの煮物 カリフラワー
ブロッコリーの煮浸し ブロッコリー
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
みそ汁 じゃが芋、みそ
煮魚
里芋の煮物 里芋
大根のケチャップ煮 大根、ケチャップ

 金  9 23 
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
みそ汁 里芋、みそ
魚の照り焼き
小松菜の煮浸し 小松菜
かぶの煮物 かぶ
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
すまし汁 玉ねぎ
豆腐煮 豆腐
春菊の煮浸し 春菊
人参の煮物 人参

 土  10 24 
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
みそ汁 人参、みそ
鶏団子 鶏ひき肉、片栗粉
じゃが芋の煮物 じゃが芋
ほうれん草の磯部煮 ほうれん草、焼き海苔
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
すまし汁
魚のみそ煮 魚、みそ
もやしのケチャップ煮 もやし、ケチャップ
玉ねぎの煮物 玉ねぎ

 月   26  
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
鶏がらスープ 小松菜、鶏がら
豆腐のみそ煮 豆腐、みそ
もやしとささ身の煮物 もやし、鶏ささ身
白菜のじゃこ煮 白菜、しらす干し
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
みそ汁 きゃべつ、みそ
鶏団子 鶏ひき肉、片栗粉
春菊の煮浸し 春菊
大根の煮物 大根

 火  13 27 
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
みそ汁 人参、みそ
鶏団子 鶏ひき肉、片栗粉
春菊の煮浸し 春菊
じゃが芋のおかか煮 じゃが芋、かつお節
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
すまし汁 かぶ、かぶの葉
豆腐煮 豆腐
白菜の煮浸し 白菜
玉ねぎの煮物 玉ねぎ

 水  14 28 
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
すまし汁 ほうれん草
魚の西京焼き 魚、白みそ
もやしの煮浸し もやし
人参の甘煮 人参
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
みそ汁 小松菜、みそ
鶏団子 鶏ひき肉、片栗粉
じゃが芋の煮物 じゃが芋
ブロッコリーの煮浸し ブロッコリー

 木  15 29 
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
すまし汁 かぶ
鶏団子のケチャップ煮 鶏ひき肉、片栗粉、ケチャップ
カリフラワーの煮物 カリフラワー
白菜の磯部煮 白菜、焼き海苔
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
みそ汁 人参、みそ
豆腐煮のしらすあんかけ 豆腐、しらす干し、片栗粉
きゃべつの煮浸し きゃべつ
春菊のおかか煮 春菊、かつお節

 金  16 30 
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
みそ汁 三つ葉、みそ
豆腐の青菜あんかけ 豆腐、春菊、片栗粉
きゃべつの煮浸し きゃべつ
人参の煮物 人参
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
すまし汁 かぶの葉
煮魚
もやしの煮物 もやし
玉ねぎのケチャップ煮 玉ねぎ、ケチャップ

 土  17 31 
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
すまし汁 小松菜
魚のみそ煮 魚、みそ
里芋煮 里芋
ブロッコリーの煮浸し ブロッコリー
午後食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
みそ汁 ふ、みそ
鶏団子 鶏ひき肉、片栗粉
人参の甘煮 人参
じゃが芋の煮物 じゃが芋

◇7日は新年お楽しみ会のため、離乳食も使用食材に合わせて献立を以下の通りに変更致します。
午前食 ざいりょう
おかゆ 胚芽米
すまし汁 三つ葉
魚の塩焼き
さつま芋の煮物 さつま芋
紅白煮 大根、人参
午後食 ざいりょう
七草粥 胚芽米、七草、塩、だし
すまし汁 白菜
豆腐のみそ煮 豆腐、みそ
かぶの煮物 かぶ
ほうれん草の煮浸し ほうれん草