幼児食献立

月  4 18
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	えのき、油揚げ、塩、醤油、だし
豚肉のカレー焼き	豚こま肉、玉ねぎ、カレー粉、油、塩、みりん、砂糖、醤油
きゅうりと春雨の梅サラダ	きゅうり、もやし、人参、春雨、梅干し、油、醤油、砂糖、青じそ、ごま、塩
人参の甘煮	人参、だし、醤油、みりん
おやつ	ざいりょう
冬瓜にゅうめん	そうめん、冬瓜、人参、玉ねぎ、鶏もも肉、干し椎茸、油、だし、醤油、塩、みりん
麦茶
すいか
エネルギー（乳児）kcal	531 (443)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (18)

火  5 19
おひるごはん	ざいりょう
食パン
とうもろこしの焦がし醤油スープ	とうもろこし、人参、ベーコン、塩、醤油
鶏肉と高野豆腐のトマト煮	鶏もも肉、高野豆腐、玉ねぎ、人参、ズッキーニ、オリーブ油、ケチャップ、にんにく、塩、砂糖
二色和え	おくら、もやし、醤油、だし
粉ふき芋	じゃが芋、塩、パセリ
おやつ	ざいりょう
もちもちかぼちゃケーキ	米粉、ベーキングパウダー、豆乳、油、砂糖、塩、かぼちゃ
牛乳
デラウェア
エネルギー（乳児）kcal	575 (525)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (20)

水  6 20
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	豆腐、しめじ、みそ、だし
魚のマヨネーズ焼き	魚、酒、塩、ノンエッグマヨネーズ
冬瓜の鶏そぼろあんかけ	冬瓜、鶏ひき肉、油、醤油、みりん、片栗粉、塩
ピーマンのおかか炒め	ピーマン、人参、ごま油、醤油、かつお節
おやつ	ざいりょう
ポテトピザ	じゃが芋、ケチャップ、とうもろこし、ベーコン、チーズ、パセリ
麦茶
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	520 (433)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (18)

木  7 21
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	もやし、三つ葉、塩、醤油、だし
鶏手羽の黒酢煮	鶏手羽肉、長ねぎ、にんにく、醤油、酢、砂糖
いんげんと人参の和え物	いんげん、人参、醤油、砂糖、だし
トマト
おやつ	ざいりょう
はちみつ豆乳クリームサンド	食パン、豆乳、砂糖、はちみつ
牛乳
メロン
エネルギー（乳児）kcal	538 (461)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (19)

金  8 22
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	なす、玉ねぎ、みそ、だし
魚の塩焼き	魚、酒、塩
かぼちゃのきんぴら	かぼちゃ、醤油、みりん、ごま
モロヘイヤのえのき和え	モロヘイヤ、えのき、だし、醤油、かつお節
おやつ	ざいりょう
にら豚そぼろおにぎり	胚芽米、豚ひき肉、にら、油、砂糖、醬油、塩
ゆでとうもろこし	とうもろこし、塩
すいか
エネルギー（乳児）kcal	542 (460)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (18)

土  9 23
おひるごはん	ざいりょう
きじ焼き丼	胚芽米、鶏もも肉、油、長ねぎ、玉ねぎ、醤油、みりん、焼きのり、片栗粉
すまし汁	人参、もやし、塩、醤油、だし
じゃが芋のにんにく風味炒め	じゃが芋、にんにく、塩、醤油、油
きゃべつとおくらのお浸し	きゃべつ、おくら、だし、醤油
おやつ	ざいりょう
人参としらすのおにぎり	胚芽米、人参、しらす干し、砂糖、みりん、醬油、塩、酒
チーズ
デラウェア
エネルギー（乳児）kcal	562 (453)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (17)

月   25
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	きゃべつ、玉ねぎ、塩、醤油、だし
鶏の塩麴焼き	鶏もも肉、塩麹
モロヘイヤの磯和え	モロヘイヤ、もやし、だし、醤油、焼きのり
ごぼうのバター醤油炒め	ごぼう、バター、醤油
おやつ	ざいりょう
人参とレーズンのマフィン	小麦粉、ベーキングパウダー、黒糖、人参、干しぶどう、バター、牛乳
牛乳
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	590 (501)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (19)

火  12 26
おひるごはん	ざいりょう
食パン（12日ごはん）
おくらと人参のスープ	おくら、人参、ベーコン、油、塩、醤油
魚の香草焼き	魚、酒、塩、オリーブ油、パセリ
かぼちゃと鶏肉のマヨサラダ	かぼちゃ、鶏ささ身、ノンエッグマヨネーズ、塩
きゅうりのピクルス	きゅうり、玉ねぎ、塩、酢、砂糖、油
おやつ	ざいりょう
納豆ごはん	胚芽米、納豆、小松菜、人参、醤油
小魚
メロン
エネルギー（乳児）kcal	531 (447)
タンパク質(乳児）ｇ	25 (21)

水  13 27
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	えのき、にら、みそ、だし
鶏肉のレモン照り焼き	鶏もも肉、砂糖、醤油、酒、レモン
なすとピーマンの甘辛煮	なす、ピーマン、油、醤油、みりん、片栗粉、かつお節
きゃべつと人参のお浸し	キャベツ、人参、だし、醤油
おやつ	ざいりょう
マカロニきなこ	マカロニ、きな粉、砂糖、塩
牛乳
すいか
エネルギー（乳児）kcal	549 (469)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (20)

木  14 28
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
冬瓜汁	冬瓜、しめじ、鶏ひき肉、酒、油、醤油、塩、片栗粉
魚の西京焼き	魚、酒、白みそ、みりん
きんぴらゴーヤ	ゴーヤ、じゃが芋、もやし、ごま油、生姜、醤油、みりん、塩
きゅうりの昆布醤油漬け	きゅうり、昆布、醤油
おやつ	ざいりょう
焼きもろこしおかかごはん	胚芽米、とうもろこし、かつお節、塩、みりん、醤油
チーズ
デラウェア
エネルギー（乳児）kcal	547 (456)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (18)

金 1 15 29
おひるごはん	ざいりょう
鶏のマヨ照り丼	胚芽米、鶏もも肉、塩、玉ねぎ、しめじ、いんげん、醤油、みりん、ノンエッグマヨネーズ、片栗粉、油
すまし汁	油揚げ、わかめ、塩、醤油、だし
ゆで野菜	もやし、人参、塩
トマト
おやつ	ざいりょう
みそバター蒸しパン	小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、みそ、バター、牛乳
牛乳
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	584 (480)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (17)

土 2 16 30
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	なめこ、三つ葉、みそ、だし
魚の照り焼き	魚、酒、醤油、みりん
なすのそぼろ煮	なす、豚ひき肉、油、醤油、みりん、片栗粉
きゃべつととうもろこしのサラダ	きゃべつ、とうもろこし、酢、油、塩、砂糖
おやつ	ざいりょう
ごぼうとベーコンのおにぎり	胚芽米、ベーコン、ごぼう、砂糖、醬油、油
小魚
メロン
エネルギー（乳児）kcal	531 (442)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (18)