幼児食献立

月   18
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	きゃべつ、玉ねぎ、みそ、だし
鶏の塩麹焼き	鶏もも肉、塩麹
里芋と人参のマヨネーズ和え	里芋、人参、ノンエッグマヨネーズ、かつお節、塩
切り干し大根	切り干し大根、人参、鶏ひき肉、干し椎茸、油、砂糖、塩、醤油、みりん
おやつ	ざいりょう
お麩ラスク	お麩、バター、砂糖
牛乳
りんご
エネルギー（乳児）kcal	549 (473)
タンパク質(乳児）ｇ	22.1 (19)

火  5 19
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	白菜、えのき、塩、醤油、だし
魚の照り焼き	魚、酒、醤油、みりん
ほうれん草の磯和え	ほうれん草、焼きのり、醤油、だし
人参の信田煮	人参、干し椎茸、油揚げ、油、だし、醤油、みりん
おやつ	ざいりょう
じゃがもち	じゃが芋、片栗粉、バター、醤油
チーズ
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	532 (442)
タンパク質(乳児）ｇ	21.2 (17)

水  6 20
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	大根、にら、みそ、だし
豚肉ときのこの炒め物	豚肉、油、しめじ、えのき、長ねぎ、醤油、塩、みりん、砂糖、片栗粉
きゃべつともやしのお浸し	きゃべつ、もやし、だし、醤油
酢ごぼう	ごぼう、すりごま、醤油、酢、砂糖
おやつ	ざいりょう
人参クラッカー	人参、小麦粉、粉チーズ、油、砂糖
牛乳
柿
エネルギー（乳児）kcal	549 (475)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (19)

木  7 21
おひるごはん	ざいりょう
溶き卵中華丼	胚芽米、豚こま肉、白菜、人参、もやし、ごま油、干し椎茸、塩、醤油、砂糖、卵、片栗粉
豆腐と春雨スープ	豆腐、豚ひき肉、人参、長ねぎ、春雨、油、塩、醤油
小松菜としらすのお浸し	小松菜、しらす干し、だし、醤油
かぶの昆布醤油漬け	かぶ、昆布、醤油
おやつ	ざいりょう
和風ツナおにぎり	胚芽米、ツナ缶、玉ねぎ、醤油、みりん、塩、焼きのり
チーズ
みかん
エネルギー（乳児）kcal	565 (490)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (18)

金  8 22
おひるごはん	ざいりょう
食パン
ジュリアンスープ	きゃべつ、人参、玉ねぎ、油、塩、醤油、鶏がら
魚のマスタード焼き	魚、酒、マスタード、玉ねぎ、油、ウスターソース
白菜のコールスロー	白菜、コーン缶、赤ピーマン、酢、油、塩、砂糖
ブロッコリーのソテー	ブロッコリー、油、塩
おやつ	ざいりょう
はちみつバター大学芋	さつま芋、油、砂糖、バター、はちみつ
牛乳
りんご
エネルギー（乳児）kcal	529 (463)
タンパク質(乳児）ｇ	20.7 (19)

土   9
おひるごはん	ざいりょう
カレーライス	胚芽米、豚こま肉、玉ねぎ、人参、じゃが芋、油、米粉、バター、カレー粉、ケチャップ、トマトジュース、砂糖、塩、ウスターソース
すまし汁	油揚げ、もやし、塩、醤油、だし
きゃべつのマヨサラダ	きゃべつ、酢、砂糖、塩、ノンエッグマヨネーズ
金時煮豆	金時豆、砂糖、塩
おやつ	ざいりょう
ごぼうとベーコンのおにぎり	胚芽米、ベーコン、ごぼう、砂糖、醬油、油
小魚
柿
エネルギー（乳児）kcal	629 (509)
タンパク質(乳児）ｇ	20.9 (17)

月  11 25
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	豆腐、なめこ、みそ、だし
魚のもみじ焼き	魚、酒、塩、人参、ノンエッグマヨネーズ
二色和え	ほうれん草、もやし、醬油、だし
大根のそぼろ煮	大根、豚ひき肉、酒、油、醤油、みりん、だし、片栗粉
おやつ	ざいりょう
きな粉蒸しパン	小麦粉、きな粉、ベーキングパウダー、砂糖、牛乳
プルーン
みかん
エネルギー（乳児）kcal	521 (461)
タンパク質(乳児）ｇ	20.8 (18)

火  12 26
おひるごはん	ざいりょう
食パン
かぶと人参のスープ	かぶ、かぶの葉、人参、塩、醤油、鶏がら
鶏肉のアップルソース焼き	鶏もも肉、りんご、醤油、酒、砂糖、塩、油
カリフラワーとベーコンのカレーソテー	カリフラワー、玉ねぎ、ベーコン、油、塩、カレー粉
マッシュポテト	じゃが芋、塩、バター、パセリ
おやつ	ざいりょう
わかめごはん	胚芽米、わかめ、塩、みりん、ごま
田作り	小魚、醤油、砂糖、
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	532 (445)
タンパク質(乳児）ｇ	23.7 (20)

水  13 27
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	油揚げ、もやし、塩、醤油、だし
高野豆腐の酢豚風	じゃが芋、玉ねぎ、人参、高野豆腐、干し椎茸、豚もも肉、油、塩、醬油、酢、砂糖、片栗粉
白菜サラダ	白菜、ツナ缶、酢、砂糖、塩、ノンエッグマヨネーズ
ごまみそごぼう	ごぼう、みりん、みそ、すりごま
おやつ	ざいりょう
もちもちさつま芋ケーキ	米粉、ベーキングパウダー、豆乳、油、砂糖、塩、さつま芋
牛乳
りんご
エネルギー（乳児）kcal	624 (572)
タンパク質(乳児）ｇ	21.6 (19)

木  14 28
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
豚汁	豚こま肉、油、大根、人参、ごぼう、こんにゃく、長ねぎ、みそ、だし
魚の塩焼き	魚、酒、塩
小松菜ともやしのゆかり和え	小松菜、もやし、しそ、塩、だし
さつま芋の甘煮	さつま芋、砂糖、塩
おやつ	ざいりょう
ミートソーススパゲティ	スパゲティ、豚ひき肉、玉ねぎ、人参、油、トマトジュース、ケチャップ、醤油、塩、砂糖
麦茶
柿
エネルギー（乳児）kcal	556 (469)
タンパク質(乳児）ｇ	23.2 (19)

金 1 15 29
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	白菜、わかめ、塩、醤油、だし
鶏のみそ漬け焼き	鶏もも肉、みそ、みりん
里芋煮	里芋、醤油、みりん、だし
ブロッコリーのえのき和え	ブロッコリー、えのき、だし、醤油
おやつ	ざいりょう
りんごジャムサンド	食パン、りんご、砂糖、片栗粉
牛乳
みかん
エネルギー（乳児）kcal	531 (459)
タンパク質(乳児）ｇ	22.2 (19)

土 2 16 30
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	豆腐、玉ねぎ、みそ、だし
魚のチーズ焼き	魚、酒、油、チーズ
ほうれん草と人参のお浸し	ほうれん草、もやし、人参、だし、醤油、塩
じゃが芋のきんぴら	じゃが芋、油、醤油、みりん、かつお節
おやつ	ざいりょう
ゆかりおにぎり	胚芽米、しそ、塩
麦茶
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	546 (454)
タンパク質(乳児）ｇ	20.9 (17)