幼児食献立

月  13 27
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	大根、もやし、みそ、だし
魚のもみじ焼き	魚、酒、塩、人参、ノンエッグマヨネーズ
春菊のえのき和え	春菊、ほうれん草、えのき、だし、醤油
ごぼうの甘辛煮	ごぼう、醤油、みりん、砂糖
おやつ	ざいりょう
きなこラスク	食パン、きな粉、砂糖、バター
牛乳
いよかん
エネルギー（乳児）kcal	530 (458)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (19)

火  14 28
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	しめじ、三つ葉、塩、醤油、だし
鶏のから揚げ	鶏もも肉、酒、みりん、醤油、片栗粉、油、塩
おから煮	おから、人参、長ねぎ、豚ひき肉、ひじき、油、みりん、醤油、塩、だし
小松菜ともやしのしょうが酢	小松菜、もやし、酢、砂糖、醤油、塩、しょうが、ごま油
おやつ	ざいりょう
梅ごはん（つき組の梅使用）	胚芽米、梅干し、塩、みりん
14日：小魚 28日：きなこクッキー	28日：小麦粉、きな粉、砂糖、油、豆乳
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	565 (469)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (17)

水 1 15 29
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
なめこと豆腐のみそ汁	豆腐、なめこ、みそ、だし
豚肉のアップルソース焼き	豚こま肉、りんご、醤油、酒、砂糖、塩、油
大根の梅サラダ	大根、梅干し、かつお節、醤油
ゆで野菜	きゃべつ、人参、塩
おやつ	ざいりょう
じゃがもち	じゃが芋、片栗粉、バター、醤油
牛乳
でこぽん
エネルギー（乳児）kcal	517 (447)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (19)

木 2 16 30
おひるごはん	ざいりょう
食パン
ほうれん草とコーンのスープ	ほうれん草、コーン缶、塩、醤油、鶏がら
魚のバジル焼き	魚、酒、塩、オリーブ油、バジル
カリフフラワーとベーコンのカレーソテー	カリフラワー、玉ねぎ、ベーコン、油、塩、カレー粉
かぶのマリネ	かぶ、かぶの葉、油、酢、砂糖、塩、マスタード
おやつ	ざいりょう
和風ツナおにぎり	胚芽米、ツナ缶、玉ねぎ、醤油、みりん、塩、焼きのり
麦茶
はっさく
エネルギー（乳児）kcal	517 (468)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (19)

金  17 31
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	菜の花、人参、だし、醤油、塩
鶏のみそ漬け焼き	鶏もも肉、みりん、みそ
五目豆	大豆、ごぼう、人参、板こんにゃく、油揚げ、干し椎茸、砂糖、醤油、みりん、酒
ブロッコリーのお浸し	ブロッコリー、だし、醤油
おやつ	ざいりょう
抹茶蒸しパン	小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、抹茶、牛乳
牛乳
いちご
エネルギー（乳児）kcal	526 (469)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (20)

土  4 18
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米、
みそ汁	さつま芋、油揚げ、みそ、だし
豚肉のしょうが焼き	豚こま肉、玉ねぎ、しょうが、醤油、みりん、油、片栗粉
もやしと人参のナムル	もやし、人参、コーン缶、ごま油、ごま、醤油
昆布大根	大根、昆布、醤油
おやつ	ざいりょう
カレーマヨトースト	食パン、玉ねぎ、カレー粉、ノンエッグマヨネーズ、塩、パセリ粉
チーズ
ぽんかん
エネルギー（乳児）kcal	522 (438)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (18)

月  6 20
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	かぶ、かぶの葉、みそ、だし
魚の塩焼き	魚、酒、塩
納豆和え	納豆、小松菜、人参、もやし、だし、醤油
酢ごぼう	ごぼう、すりごま、醤油、酢、砂糖
おやつ	ざいりょう
きつねうどん	干しうどん、人参、玉ねぎ、干し椎茸、だし、醤油、みりん、塩、油揚げ、砂糖
麦茶
いよかん
エネルギー（乳児）kcal	535 (450)
タンパク質(乳児）ｇ	24 (20)

火   7
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
チンゲン菜と豚肉の中華スープ	豚こま肉、ごま油、チンゲン菜、長ねぎ、鶏がら、塩、醤油
厚揚げと鶏肉のオイスターソース炒め	厚揚げ、鶏もも肉、玉ねぎ、人参、にら、油、塩、醤油、オイスターソース、片栗粉
小松菜ともやしのえのき和え	小松菜、もやし、えのき、だし、醤油
大根と人参の煮物	大根、人参、だし、醤油、みりん
おやつ	ざいりょう
りんごジャムサンド	食パン、りんご、砂糖、片栗粉
牛乳
はっさく
エネルギー（乳児）kcal	539 (464)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (19)

水  8 22
おひるごはん	ざいりょう
食パン
冬野菜のシチュー	豚こま肉、油、かぶ、カリフラワー、人参、ごぼう、米粉、バター、牛乳、塩
煮込ハンバーグ	鶏ひき肉、豚ひき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、油、トマトジュース、ケチャップ、砂糖、ウスターソース
ポテトサラダ	じゃが芋、人参、コーン缶、ノンエッグマヨネーズ、塩
ほうれん草と人参のバターソテー	ほうれん草、人参、油、バター、塩
おやつ	ざいりょう
五平もち	胚芽米、片栗粉、みそ、砂糖、みりん
麦茶
でこぽん
エネルギー（乳児）kcal	614 (512)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (19)

木  9 23
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
ひき肉春雨スープ	豚ひき肉、人参、長ねぎ、春雨、油、塩、醤油
魚の照り焼き	魚、酒、醤油、みりん
菜の花のごま和え	菜の花、人参、すりごま、醤油、砂糖、だし
梅ごぼう	ごぼう、梅干し、昆布
おやつ	ざいりょう
もちもちチーズパン	白玉粉、塩、牛乳、粉チーズ、油
牛乳
ぽんかん
エネルギー（乳児）kcal	526 (476)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (20)

金  10 24
おひるごはん	ざいりょう
和風カレーライス	胚芽米、豚こま肉、玉ねぎ、人参、大根、ごぼう、白菜、油、米粉、カレー粉、だし、ケチャップ、砂糖、醤油、塩
具沢山みそ汁	鶏むね肉、油、人参、えのき、長ねぎ、みそ、だし
金時煮豆	金時豆、砂糖、塩
春菊の磯和え	春菊、ほうれん草、もやし、だし、醤油、焼きのり
おやつ	ざいりょう
米粉のココア蒸しパン	米粉、ベーキングパウダー、砂糖、ココア、絹ごし豆腐、牛乳
プルーン
いちご
エネルギー（乳児）kcal	574 (457)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (17)

土  11 25
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	白菜、えのき、醤油、塩、だし
高野豆腐のチャンプルー	高野豆腐、ベーコン、きゃべつ、玉ねぎ、オイスターソース、塩、油、片栗粉
ブロッコリーのツナサラダ	ブロッコリー、人参、ツナ缶、油、酢、砂糖、塩
じゃが芋と人参のごま和え	じゃが芋、人参、だし、すりごま、醤油、砂糖
おやつ	ざいりょう
ケチャップライスおにぎり	胚芽米、豚ひき肉、玉ねぎ、人参、コーン缶、油、塩、ケチャップ、砂糖
牛乳
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	618 (528)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (18)

◇３日はひな祭りのため、献立を以下の通りに変更致します。
おひるごはん	ざいりょう
ひな祭りちらし寿司	胚芽米、酢、砂糖、塩、豚ひき肉、油、醤油、コーン缶、人参、さやえんどう
すまし汁	豆腐、しめじ、塩、醤油、だし
鶏のみそ漬け焼き	鶏もも肉、みそ、みりん
菜の花のお浸し	菜の花、人参、だし、醤油
金時煮豆	金時豆、砂糖、塩
おやつ	ざいりょう
ひしもちゼリー	寒天、砂糖、牛乳、抹茶、食紅（赤）
ひなあられ
いちご