幼児食献立

2023年12月
月 4 18 | ||
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おひるごはん | ざいりょう | |
ごはん | 胚芽米 | |
みそ汁 | かぶ、かぶの葉、みそ、だし | |
魚のもみじ焼き | 魚、酒、塩、人参、ノンエッグマヨネーズ | |
里芋の鶏そぼろ煮 | 里芋、塩、鶏ひき肉、酒、油、醤油、みりん、だし | |
春菊の磯部和え | 春菊、ほうれん草、もやし、だし、醤油、焼きのり | |
おやつ | ざいりょう | |
こぎつねおにぎり | 胚芽米、油揚げ、醤油、砂糖、みりん | |
麦茶 | ||
バナナ | ||
エネルギー(乳児)kcal | 553 (459) | |
タンパク質(乳児)g | 22.5 (18) |
火 5 19 | ||
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おひるごはん | ざいりょう | |
ごはん | 胚芽米 | |
すまし汁 | 豆腐、長ねぎ、塩、醤油、だし | |
豚肉ときゃべつのみそ炒め | 豚こま肉、きゃべつ、玉ねぎ、油、砂糖、醤油、みそ、みりん、片栗粉 | |
大根のおかか煮 | 大根、だし、醤油、みりん、かつお節 | |
ナムル | もやし、人参、わかめ、ごま、ごま油、醤油 | |
おやつ | ざいりょう | |
きのこのトマトスパゲティー | スパゲティ、玉ねぎ、しめじ、えのき、エリンギ、ベーコン、オリーブ油、トマトピューレ、ケチャップ、砂糖、塩、パセリ | |
牛乳 | ||
りんご | ||
エネルギー(乳児)kcal | 600 (512) | |
タンパク質(乳児)g | 22.7 (19) |
水 6 20 | ||
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おひるごはん | ざいりょう | |
食パン | ||
ほうれん草とコーンのスープ | ほうれん草、コーン缶、塩、醤油、鶏がら | |
魚の香草焼き | 魚、塩、オリーブ油、パセリ | |
ブロッコリーのチーズ焼き | ブロッコリー、玉ねぎ、ベーコン、油、粉チーズ、塩 | |
白菜とりんごのサラダ | 白菜、りんご、油、酢、砂糖、塩 | |
おやつ | ざいりょう | |
さつま芋ごはん | 胚芽米、酒、塩、さつま芋、黒ごま | |
麦茶 | ||
みかん | ||
エネルギー(乳児)kcal | 532 (448) | |
タンパク質(乳児)g | 21 (18) |
木 7 21 | ||
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おひるごはん | ざいりょう | |
ごはん | 胚芽米 | |
みそ汁 | もやし、にら、みそ、だし | |
切り干し大根の卵焼き | 卵、切り干し大根、鶏ひき肉、玉ねぎ、人参、万能ねぎ、塩、醤油、ごま油 | |
小松菜としらすのお浸し | 小松菜、しらす、だし、醤油 | |
ごぼうとひじきの煮物 | ごぼう、人参、ひじき、油揚げ、だし、醤油、みりん、酒、ごま油 | |
おやつ | ざいりょう | |
りんごのマフィン | 小麦粉、りんご、ベーキングパウダー、砂糖、牛乳 | |
牛乳 | ||
バナナ | ||
エネルギー(乳児)kcal | 569 (485) | |
タンパク質(乳児)g | 20.7 (18) |
金 8 22 | ||
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おひるごはん | ざいりょう | |
ごはん | 胚芽米 | |
すまし汁 | 豆腐、しめじ、醤油、塩、だし | |
鶏の塩麹焼き | 鶏もも、塩麹 | |
かぼちゃのいとこ煮 | かぼちゃ、あずき、砂糖、塩 | |
かぶの梅和え | かぶ、梅干し、昆布、醤油 | |
おやつ | ざいりょう | |
チーズトースト | 食パン、チーズ | |
プルーン | ||
りんご | ||
エネルギー(乳児)kcal | 520 (436) | |
タンパク質(乳児)g | 23 (19) |
土 9 23 | ||
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おひるごはん | ざいりょう | |
ごはん | 胚芽米 | |
みそ汁 | きゃべつ、油揚げ、みそ、だし | |
魚の照り焼き | 魚、酒、醤油、みりん | |
塩肉じゃが | 豚こま肉、じゃが芋、人参、玉ねぎ、油、だし、みりん、塩 | |
春菊とコーンの和え物 | 春菊、もやし、コーン缶、だし、醤油、かつお節 | |
おやつ | ざいりょう | |
ごぼうとベーコンのおにぎり | 胚芽米、ごぼう、砂糖、醤油、油、ベーコン | |
麦茶 | ||
みかん | ||
エネルギー(乳児)kcal | 528 (440) | |
タンパク質(乳児)g | 21.4 (18) |
月 11 25 | ||
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おひるごはん | ざいりょう | |
和風カレーライス | 胚芽米、豚もも肉、玉ねぎ、人参、大根、ごぼう、白菜、油、米粉、カレー粉、だし、ケチャップ、砂糖、醤油、塩 | |
みそ汁 | 油揚げ、にら、みそ、だし | |
もやしのソテー | もやし、人参、塩、油 | |
ブロッコリーのお浸し | ブロッコリー、だし、醤油 | |
おやつ | ざいりょう | |
メープルラスク | 食パン、バター、メープルシロップ | |
牛乳 | ||
バナナ | ||
エネルギー(乳児)kcal | 601 (513) | |
タンパク質(乳児)g | 22.5 (19) |
火 12 26 | ||
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おひるごはん | ざいりょう | |
食パン | ||
コーンクリームスープ | 玉ねぎ、人参、小麦粉、バター、牛乳、クリームコーン缶、鶏がら、塩、パセリ | |
魚のマスタード焼き | 魚、酒、マスタード、玉ねぎ、油、ウスターソース | |
カリフラワーのマヨネーズ和え | カリフラワー、人参、ノンエッグマヨネーズ、塩 | |
かぶのマリネ | かぶ、かぶの葉、油、酢、砂糖、塩、マスタード | |
おやつ | ざいりょう | |
大根ごはん | 胚芽米、大根、大根の葉、塩、みりん、焼きのり | |
麦茶 | ||
みかん | ||
エネルギー(乳児)kcal | 528 (448) | |
タンパク質(乳児)g | 20.7 (18) |
水 13 27 | ||
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おひるごはん | ざいりょう | |
ごはん | 胚芽米 | |
すまし汁 | 白菜、わかめ、醤油、塩、だし | |
鶏のみそチーズ焼き | 鶏もも肉、みそ、みりん、チーズ | |
じゃが芋のにんにく風味炒め | じゃが芋、にんにく、塩、醤油、油 | |
春菊のツナ和え | 春菊、ほうれん草、人参、ツナ缶、だし、醤油 | |
おやつ | ざいりょう | |
レモン蒸しパン | 小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、牛乳、レモン | |
プルーン | ||
りんご | ||
エネルギー(乳児)kcal | 524 (440) | |
タンパク質(乳児)g | 20.7 (17) |
木 14 28 | ||
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おひるごはん | ざいりょう | |
ごはん | 胚芽米 | |
きのこしょうがスープ | しめじ、えのき、万能ねぎ、豆腐、鶏がら、生姜、ごま油、塩、醤油 | |
魚のみぞれあんかけ | 魚、酒、塩、だし、大根、醤油、みりん、三つ葉、片栗粉 | |
白菜とささみの甘酢和え | 白菜、人参、鶏ささ身、砂糖、酢、醤油 | |
ごまみそごぼう | ごぼう、みりん、みそ、すりごま | |
おやつ | ざいりょう | |
にら豚そぼろのおにぎり | 胚芽米、豚ひき肉、にら、油、砂糖、醬油、塩 | |
麦茶 | ||
バナナ | ||
エネルギー(乳児)kcal | 524 (436) | |
タンパク質(乳児)g | 21.7 (18) |
金 1 | ||
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おひるごはん | ざいりょう | |
ごはん | 胚芽米 | |
みそ汁 | きゃべつ、長ねぎ、みそ、だし | |
鶏肉のアップルソース焼き | 鶏もも肉、りんご、醤油、酒、砂糖、塩、油 | |
小松菜ともやしのえのき和え | 小松菜、もやし、えのき、だし、醤油 | |
里芋と人参のマヨネーズ和え | 里芋、人参、ノンエッグマヨネーズ、かつお節、塩 | |
おやつ | ざいりょう | |
豆乳ココアクリームサンド | 食パン、豆乳、ココア、砂糖、片栗粉 | |
牛乳 | ||
りんご | ||
エネルギー(乳児)kcal | 540 (471) | |
タンパク質(乳児)g | 23.6 (20) |
土 2 16 | |||
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おひるごはん | ざいりょう | ||
ごはん | 胚芽米 | ||
すまし汁 | しめじ、三つ葉、塩、醤油、だし | ||
厚揚げのそぼろあんかけ | 厚揚げ、豚ひき肉、塩、玉ねぎ、人参、油、醤油、砂糖、みりん、酒、だし、片栗粉 | ||
白菜のじゃこ和え | 白菜、人参、しらす、酢、塩、砂糖、ごま油 | ||
じゃが芋の煮物 | じゃが芋、醤油、みりん、だし | ||
おやつ | ざいりょう | ||
鮭ごはんおにぎり | 胚芽米、鮭、塩、焼きのり | ||
チーズ | |||
みかん | |||
エネルギー(乳児)kcal | 553 (470) | ||
タンパク質(乳児)g | 20.8 (18) |
◇15日はクリスマスのお楽しみ献立のため、献立を以下の通りに変更致します。 | |
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おひるごはん | ざいりょう |
チキンピラフ | 胚芽米、鶏もも肉、人参、玉ねぎ、マッシュルーム、油、塩、パセリ粉 |
クリスマストマトスープ | 玉ねぎ、人参、きゃべつ、トマトジュース、ケチャップ、塩、鶏がら |
鶏のから揚げ | 鶏もも肉、酒、醤油、みりん、片栗粉、油、塩 |
ポテトサラダ | じゃが芋、人参、コーン缶、ノンエッグマヨネーズ、塩 |
ゆでブロッコリー | ブロッコリー、塩 |
おやつ | ざいりょう |
米粉のクリスマスココアケーキ | 上新粉、ベーキングパウダー、ココア、砂糖、バナナ、豆乳、油、いちご、生クリーム |