幼児食献立

月  4 18
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	かぶ、かぶの葉、みそ、だし
魚のもみじ焼き	魚、酒、塩、人参、ノンエッグマヨネーズ
里芋の鶏そぼろ煮	里芋、塩、鶏ひき肉、酒、油、醤油、みりん、だし
春菊の磯部和え	春菊、ほうれん草、もやし、だし、醤油、焼きのり
おやつ	ざいりょう
こぎつねおにぎり	胚芽米、油揚げ、醤油、砂糖、みりん
麦茶
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	553 (459)
タンパク質(乳児）ｇ	22.5 (18)

火  5 19
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	豆腐、長ねぎ、塩、醤油、だし
豚肉ときゃべつのみそ炒め	豚こま肉、きゃべつ、玉ねぎ、油、砂糖、醤油、みそ、みりん、片栗粉
大根のおかか煮	大根、だし、醤油、みりん、かつお節
ナムル	もやし、人参、わかめ、ごま、ごま油、醤油
おやつ	ざいりょう
きのこのトマトスパゲティー	スパゲティ、玉ねぎ、しめじ、えのき、エリンギ、ベーコン、オリーブ油、トマトピューレ、ケチャップ、砂糖、塩、パセリ
牛乳
りんご
エネルギー（乳児）kcal	600 (512)
タンパク質(乳児）ｇ	22.7 (19)

水  6 20
おひるごはん	ざいりょう
食パン
ほうれん草とコーンのスープ	ほうれん草、コーン缶、塩、醤油、鶏がら
魚の香草焼き	魚、塩、オリーブ油、パセリ
ブロッコリーのチーズ焼き	ブロッコリー、玉ねぎ、ベーコン、油、粉チーズ、塩
白菜とりんごのサラダ	白菜、りんご、油、酢、砂糖、塩
おやつ	ざいりょう
さつま芋ごはん	胚芽米、酒、塩、さつま芋、黒ごま
麦茶
みかん
エネルギー（乳児）kcal	532 (448)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (18)

木  7 21
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	もやし、にら、みそ、だし
切り干し大根の卵焼き	卵、切り干し大根、鶏ひき肉、玉ねぎ、人参、万能ねぎ、塩、醤油、ごま油
小松菜としらすのお浸し	小松菜、しらす、だし、醤油
ごぼうとひじきの煮物	ごぼう、人参、ひじき、油揚げ、だし、醤油、みりん、酒、ごま油
おやつ	ざいりょう
りんごのマフィン	小麦粉、りんご、ベーキングパウダー、砂糖、牛乳
牛乳
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	569 (485)
タンパク質(乳児）ｇ	20.7 (18)

金  8 22
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	豆腐、しめじ、醤油、塩、だし
鶏の塩麹焼き	鶏もも、塩麹
かぼちゃのいとこ煮	かぼちゃ、あずき、砂糖、塩
かぶの梅和え	かぶ、梅干し、昆布、醤油
おやつ	ざいりょう
チーズトースト	食パン、チーズ
プルーン
りんご
エネルギー（乳児）kcal	520 (436)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (19)

土  9 23
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	きゃべつ、油揚げ、みそ、だし
魚の照り焼き	魚、酒、醤油、みりん
塩肉じゃが	豚こま肉、じゃが芋、人参、玉ねぎ、油、だし、みりん、塩
春菊とコーンの和え物	春菊、もやし、コーン缶、だし、醤油、かつお節
おやつ	ざいりょう
ごぼうとベーコンのおにぎり	胚芽米、ごぼう、砂糖、醤油、油、ベーコン
麦茶
みかん
エネルギー（乳児）kcal	528 (440)
タンパク質(乳児）ｇ	21.4 (18)

月  11 25
おひるごはん	ざいりょう
和風カレーライス	胚芽米、豚もも肉、玉ねぎ、人参、大根、ごぼう、白菜、油、米粉、カレー粉、だし、ケチャップ、砂糖、醤油、塩
みそ汁	油揚げ、にら、みそ、だし
もやしのソテー	もやし、人参、塩、油
ブロッコリーのお浸し	ブロッコリー、だし、醤油
おやつ	ざいりょう
メープルラスク	食パン、バター、メープルシロップ
牛乳
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	601 (513)
タンパク質(乳児）ｇ	22.5 (19)

火  12 26
おひるごはん	ざいりょう
食パン
コーンクリームスープ	玉ねぎ、人参、小麦粉、バター、牛乳、クリームコーン缶、鶏がら、塩、パセリ
魚のマスタード焼き	魚、酒、マスタード、玉ねぎ、油、ウスターソース
カリフラワーのマヨネーズ和え	カリフラワー、人参、ノンエッグマヨネーズ、塩
かぶのマリネ	かぶ、かぶの葉、油、酢、砂糖、塩、マスタード
おやつ	ざいりょう
大根ごはん	胚芽米、大根、大根の葉、塩、みりん、焼きのり
麦茶
みかん
エネルギー（乳児）kcal	528 (448)
タンパク質(乳児）ｇ	20.7 (18)

水  13 27
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	白菜、わかめ、醤油、塩、だし
鶏のみそチーズ焼き	鶏もも肉、みそ、みりん、チーズ
じゃが芋のにんにく風味炒め	じゃが芋、にんにく、塩、醤油、油
春菊のツナ和え	春菊、ほうれん草、人参、ツナ缶、だし、醤油
おやつ	ざいりょう
レモン蒸しパン	小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、牛乳、レモン
プルーン
りんご
エネルギー（乳児）kcal	524 (440)
タンパク質(乳児）ｇ	20.7 (17)

木  14 28
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
きのこしょうがスープ	しめじ、えのき、万能ねぎ、豆腐、鶏がら、生姜、ごま油、塩、醤油
魚のみぞれあんかけ	魚、酒、塩、だし、大根、醤油、みりん、三つ葉、片栗粉
白菜とささみの甘酢和え	白菜、人参、鶏ささ身、砂糖、酢、醤油
ごまみそごぼう	ごぼう、みりん、みそ、すりごま
おやつ	ざいりょう
にら豚そぼろのおにぎり	胚芽米、豚ひき肉、にら、油、砂糖、醬油、塩
麦茶
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	524 (436)
タンパク質(乳児）ｇ	21.7 (18)

金   1
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	きゃべつ、長ねぎ、みそ、だし
鶏肉のアップルソース焼き	鶏もも肉、りんご、醤油、酒、砂糖、塩、油
小松菜ともやしのえのき和え	小松菜、もやし、えのき、だし、醤油
里芋と人参のマヨネーズ和え	里芋、人参、ノンエッグマヨネーズ、かつお節、塩
おやつ	ざいりょう
豆乳ココアクリームサンド	食パン、豆乳、ココア、砂糖、片栗粉
牛乳
りんご
エネルギー（乳児）kcal	540 (471)
タンパク質(乳児）ｇ	23.6 (20)

土  2 16
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	しめじ、三つ葉、塩、醤油、だし
厚揚げのそぼろあんかけ	厚揚げ、豚ひき肉、塩、玉ねぎ、人参、油、醤油、砂糖、みりん、酒、だし、片栗粉
白菜のじゃこ和え	白菜、人参、しらす、酢、塩、砂糖、ごま油
じゃが芋の煮物	じゃが芋、醤油、みりん、だし
おやつ	ざいりょう
鮭ごはんおにぎり	胚芽米、鮭、塩、焼きのり
チーズ
みかん
エネルギー（乳児）kcal	553 (470)
タンパク質(乳児）ｇ	20.8 (18)

◇15日はクリスマスのお楽しみ献立のため、献立を以下の通りに変更致します。
おひるごはん	ざいりょう
チキンピラフ	胚芽米、鶏もも肉、人参、玉ねぎ、マッシュルーム、油、塩、パセリ粉
クリスマストマトスープ	玉ねぎ、人参、きゃべつ、トマトジュース、ケチャップ、塩、鶏がら
鶏のから揚げ	鶏もも肉、酒、醤油、みりん、片栗粉、油、塩
ポテトサラダ	じゃが芋、人参、コーン缶、ノンエッグマヨネーズ、塩
ゆでブロッコリー	ブロッコリー、塩
おやつ	ざいりょう
米粉のクリスマスココアケーキ	上新粉、ベーキングパウダー、ココア、砂糖、バナナ、豆乳、油、いちご、生クリーム