幼児食献立

月  6 20
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	豆腐、しめじ、塩、醤油、だし
鶏の塩麴焼き	鶏もも肉、塩麹
大根と豚肉のみそ煮	大根、豚こま肉、ごま油、みそ、砂糖、みりん、片栗粉
小松菜としらすのお浸し	小松菜、しらす、だし、醤油
おやつ	ざいりょう
チャーハン	胚芽米、豚ひき肉、人参、長ねぎ、ごま油、醤油、塩
麦茶
いよかん
エネルギー（乳児）kcal	536 (451)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (18)

火  7 21
おひるごはん	ざいりょう
七草ごはん（21日：ごはん）	胚芽米、七草、塩
みそ汁	きゃべつ、長ねぎ、みそ、だし
魚の照り焼き	魚、酒、醤油、みりん
白菜と油揚げの煮物	白菜、油揚げ、だし、醤油、砂糖、みりん、酒、塩
梅ごぼう	ごぼう、梅干し、昆布
おやつ	ざいりょう
みかんジャムサンド	食パン、みかん、砂糖、片栗粉
牛乳
りんご
エネルギー（乳児）kcal	529 (441)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (19)

水  8 22
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	えのき、にら、塩、醤油、だし
豚肉のアップルソース焼き	豚こま肉、りんご、醤油、酒、砂糖、塩、油
春菊の磯和え	春菊、ほうれん草、もやし、だし、醤油、焼きのり
カリフラワーのマヨネーズ和え	カリフラワー、人参、ノンエッグマヨネーズ、塩
おやつ	ざいりょう
カレーうどん	うどん、鶏もも肉、油、人参、長ねぎ、干し椎茸、にら、だし、カレー粉、小麦粉、ケチャップ、ウスターソース、砂糖、塩、醬油、みりん
麦茶
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	531 (442)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (19)

木   23
おひるごはん	ざいりょう
食パン
豆乳シチュー	鶏もも肉、玉ねぎ、人参、しめじ、油、豆乳、米粉、塩
ジャーマンオムレツ	卵、じゃが芋、玉ねぎ、ベーコン、油、塩、ケチャップ
二色和え	ほうれん草、人参、醤油、だし
かぶのマリネ	かぶ、かぶの葉、油、酢、砂糖、塩、砂糖、マスタード
おやつ	ざいりょう
醬油赤飯	胚芽米、もち米、酒、砂糖、醤油、薄口醬油、金時豆
田作り	小魚、醤油、砂糖、
みかん
エネルギー（乳児）kcal	531 (449)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (18)

金  10 24
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	油揚げ、三つ葉、みそ、だし
魚のレモン焼き	魚、酒、レモン、生姜、長ねぎ、油、砂糖、醤油、塩
ブロッコリーのおかか和え	ブロッコリー、かつお節、だし、醤油
野菜炒め	きゃべつ、もやし、人参、塩、油
おやつ	ざいりょう
りんごマフィン	小麦粉、りんご、ベーキングパウダー、砂糖、牛乳、バター
牛乳
いよかん
エネルギー（乳児）kcal	542 (468)
タンパク質(乳児）ｇ	23 (20)

土  11 25
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	白菜、しめじ、塩、醬油、だし
鶏のはちみつ醬油照り焼き	鶏もも肉、醤油、はちみつ、酒、塩
小松菜としめじのソテー	小松菜、しめじ、ベーコン、塩、油
マッシュポテト	じゃが芋、塩、バター
おやつ	ざいりょう
鮭ごはんおにぎり	胚芽米、鮭、焼きのり
麦茶
りんご
エネルギー（乳児）kcal	553 (467)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (18)

月   27
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	もやし、長ねぎ、醤油、塩、だし
鶏のみそチーズ焼き	鶏もも肉、みそ、みりん、チーズ
じゃが芋のにんにく風味炒め	じゃが芋、にんにく、塩、醤油、油
ほうれん草のごま和え	ほうれん草、すりごま、醤油、砂糖、だし
おやつ	ざいりょう
ごぼうとベーコンのおにぎり	胚芽米、ごぼう、砂糖、醤油、油、ベーコン、コーン缶
棒人参	人参、塩
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	544 (452)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (18)

火  14 28
おひるごはん	ざいりょう
食パン（14日：ごはん）
かぶとコーンのスープ	かぶ、かぶの葉、コーン缶、塩、醤油、鶏がら
魚のオニオンマヨネーズ焼き	魚、玉ねぎ、塩、ノンエッグマヨネーズ、パセリ
白菜とりんごのサラダ	白菜、りんご、油、酢、砂糖、塩
人参の甘煮	人参、だし、醤油、みりん
おやつ	ざいりょう
米粉のじゃが芋ケーキ	米粉、ベーキング、牛乳、バター、砂糖、じゃが芋
牛乳
みかん
エネルギー（乳児）kcal	554 (477)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (19)

水  15 29
おひるごはん	ざいりょう
ドライカレー	胚芽米、豚ひき肉、玉ねぎ、きゃべつ、人参、干しぶどう、バター、油、米粉、ウスターソース、塩、カレー粉、ケチャップ、醤油、トマトジュース
すまし汁	豆腐、三つ葉、醤油、塩、だし
ブロッコリーのツナサラダ	ブロッコリー、人参、ツナ缶、油、酢、砂糖、塩
金時煮豆	金時豆、砂糖、塩
おやつ	ざいりょう
もちもちチーズパン	白玉粉、塩、牛乳、粉チーズ、油
麦茶
りんご
エネルギー（乳児）kcal	573 (485)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (17)

木  16 30
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	玉ねぎ、にら、みそ、だし
魚の塩焼き	魚、酒、塩
大根のごま煮	大根、だし、醤油、砂糖、みりん、みそ、すりごま
もやしと水菜の梅和え	もやし、三つ葉、油揚げ、梅干し、醤油、かつお節、だし
おやつ	ざいりょう
いちごのスコーン	小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、バター、いちご
牛乳
いよかん
エネルギー（乳児）kcal	618 (529)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (19)

金  17 31
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	えのき、わかめ、塩、醬油、だし
厚揚げのみそ炒め	厚揚げ、鶏ひき肉、油、チンゲン菜、人参、玉ねぎ、みそ、砂糖、酒、オイスターソース、醤油、塩、片栗粉
きゃべつとささ身のマヨサラダ	きゃべつ、人参、鶏ささ身、酢、砂糖、塩、ノンエッグマヨネーズ
酢ごぼう	ごぼう、すりごま、醤油、酢、砂糖
おやつ	ざいりょう
青のりラスク	食パン、バター、塩、青のり
チーズ
バナナ
エネルギー（乳児）kcal	558 (464)
タンパク質(乳児）ｇ	22 (18)

土  4 18
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	人参、油揚げ、みそ、だし
煮魚	魚、酒、醤油、みりん、だし
じゃが芋のきんぴら	じゃが芋、油、醤油、みりん、かつお節
ひじき煮	ひじき、人参、豚こま肉、干し椎茸、油、だし、醬油、みりん
おやつ	ざいりょう
ケチャップライスおにぎり	胚芽米、鶏ひき肉、玉ねぎ、人参、コーン缶、油、塩、ケチャップ、パセリ
麦茶
みかん
エネルギー（乳児）kcal	547 (465)
タンパク質(乳児）ｇ	21 (18)

◇９日は新年お楽しみ会のため、献立を以下の通りに変更致します。
おひるごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	豆腐、なめこ、塩、醤油、だし
筑前煮	鶏もも肉、酒、こんにゃく、ごぼう、人参、干し椎茸、油、みりん、醬油、塩
栗きんとん	さつま芋、栗の甘露煮
紅白なます	大根、人参、酢、砂糖、塩、ゆず、だし
おやつ	ざいりょう
醬油赤飯	胚芽米、もち米、酒、砂糖、醤油、薄口しょうゆ、金時豆
田作り	小魚、醤油、砂糖
みかん