９〜１１か月離乳食献立

月  1 29
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
みそ汁	じゃが芋、みそ
豆腐の磯部あんかけ	豆腐、焼きのり、片栗粉
玉ねぎとささ身の煮物	玉ねぎ、鶏ささ身
もやしと人参の煮浸し	もやし、人参
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	いんげん
魚のみそ煮	魚、みそ
さつま芋の煮物	さつま芋
トマト煮	トマト

火 2 16 30
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
鶏がらスープ	ふ、鶏がら
鶏団子	鶏ひき肉、片栗粉
きゃべつの煮浸し	きゃべつ
トマト煮	トマト
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
みそ汁	なす、みそ
豆腐のしらすあんかけ	豆腐、しらす干し、片栗粉
じゃが芋の煮物	じゃが芋
人参の甘煮	人参

水  3 17
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	豆腐
魚の照り焼き	魚
人参のみそ煮	人参、みそ
小松菜の煮浸し	小松菜
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
みそ汁	冬瓜、白みそ
鶏団子のケチャップ煮	鶏ひき肉、片栗粉、ケチャップ
きゃべつの煮浸し	きゃべつ
かぼちゃの煮物	かぼちゃ

木  4 18
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
みそ汁	なす、みそ
豆腐煮	豆腐
じゃが芋の煮物	じゃが芋
トマト煮	トマト
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	人参
煮魚	魚
もやしの煮浸し	もやし
いんげんの煮物	いんげん

金  5 19
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	もやし
魚のみそ漬け焼き	魚、みそ
さつま芋の煮物	さつま芋
きゃべつのおかか煮	きゃべつ、かつお節
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
みそ汁	三つ葉、みそ
鶏団子のもみじあんかけ	鶏ひき肉、人参、片栗粉
かぼちゃの煮物	かぼちゃ
小松菜の煮浸し	小松菜

土  6 20
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
みそ汁	玉ねぎ、みそ
鶏団子	鶏ひき肉、片栗粉
かぼちゃの煮物	かぼちゃ
小松菜の煮浸し	小松菜
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	じゃが芋
魚の磯部あんかけ	魚、焼きのり、片栗粉
人参の煮物	人参
もやしのみそ煮	もやし、みそ

月  8 22
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
みそ汁	もやし、みそ
魚の塩焼き	魚
人参の煮物	人参
ほうれん草の煮浸し	ほうれん草
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	玉ねぎ
豆腐のケチャップ煮	豆腐、ケチャップ
なすの煮物	なす
さつま芋の甘煮	さつま芋

火   9
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
鶏がらスープ	きゃべつ、鶏がら
豆腐煮	豆腐
なすのトマト煮	なす、トマト、ケチャップ
玉ねぎの煮物	玉ねぎ
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
みそ汁	ふ、みそ
煮魚	魚
冬瓜のじゃこ煮	冬瓜、しらす干し
じゃが芋の煮物	じゃが芋

水  10 24
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	冬瓜
魚の照り焼き	魚
かぼちゃの煮物	かぼちゃ
人参の甘煮	人参
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	豆腐
鶏団子	鶏ひき肉、片栗粉
もやしの煮浸し	もやし
いんげんの煮物	いんげん

木  11 25
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	きゃべつ
鶏団子のみそ煮	鶏ひき肉、片栗粉、みそ
じゃが芋と人参の煮物	じゃが芋、人参
もやしの磯部煮	もやし、焼きのり
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
みそ汁	小松菜、みそ
豆腐のおかか煮	豆腐、かつお節
冬瓜の煮物	冬瓜
かぼちゃ煮	かぼちゃ

金  12 26
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
みそ汁	豆腐、みそ
煮魚	魚
人参とのじゃこ煮	人参、しらす干し
小松菜の煮浸し	小松菜
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	もやし
鶏団子の磯部あんかけ	鶏ひき肉、片栗粉、焼きのり
さつま芋の煮物	さつま芋
トマト煮	トマト

土  13 27
午前食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	ふ
鶏団子のケチャップ煮	鶏ひき肉、片栗粉、ケチャップ
いんげんの煮物	いんげん
きゃべつの煮浸し	きゃべつ
午後食	ざいりょう
おかゆ	胚芽米
すまし汁	人参
煮魚	魚
じゃが芋のみそ煮	じゃが芋、みそ
玉ねぎの煮物	玉ねぎ