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月 18
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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きゃべつ、みそ
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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里芋のおかか煮
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里芋、かつお節
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火 5 19
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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白菜
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魚の照り焼き
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魚
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ほうれん草の磯部煮
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ほうれん草、焼きのり
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水 6 20
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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大根、みそ
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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きゃべつの煮浸し
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きゃべつ
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木 7 21
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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もやし
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豆腐のみそ煮
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豆腐、みそ
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小松菜のじゃこ煮
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小松菜、しらす干し
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金 8 22
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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鶏がらスープ
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人参、鶏がら
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魚の塩焼き
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魚
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白菜の磯部煮
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白菜、焼きのり
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土 9
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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玉ねぎ
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鶏団子のケチャップ煮
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鶏ひき肉、片栗粉、ケチャップ
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きゃべつの煮浸し
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きゃべつ
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月 11 25
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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豆腐、みそ
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魚のもみじあんかけ
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魚、人参、片栗粉
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ほうれん草の煮浸し
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ほうれん草
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火 12 26
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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鶏がらスープ
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かぶ、かぶの葉、鶏がら
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鶏団子
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鶏ひき肉、片栗粉
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カリフラワーのケチャップ煮
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カリフラワー、ケチャップ
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水 13 27
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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もやし
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豆腐煮
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豆腐
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白菜のじゃこ煮
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白菜、しらす干し
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木 14 28
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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大根、みそ
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魚の塩焼き
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魚
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小松菜の煮浸し
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小松菜
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金 1 15 29
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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すまし汁
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白菜
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鶏団子のみそ煮
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鶏ひき肉、片栗粉、みそ
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里芋の煮物
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里芋
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土 2 16 30
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午前食
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ざいりょう
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おかゆ
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胚芽米
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みそ汁
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ふ、みそ
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煮魚
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魚
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ほうれん草の煮浸し
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ほうれん草
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