補食・夕食献立

月  1 29
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	きゃべつ、玉ねぎ、塩、醤油、だし
魚の塩焼き	魚、酒、塩
冬瓜と豚肉のみそ煮	冬瓜、豚こま肉、油、みそ、砂糖、だし、片栗粉
ゆでとうもろこし	とうもろこし
ほしょく
おにぎり（おかか）
ゆでとうもろこし

火 2 16 30
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	いんげん、もやし、みそ、だし
鶏の照り焼き	鶏もも肉、みりん、醤油
小松菜の磯和え	小松菜、焼きのり、醤油、だし
チーズ
ほしょく
おにぎり（そぼろ）
チーズ

水 3 17 31
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	ふ、油揚げ、みそ、だし
煮魚	魚、醤油、みりん、だし
かぼちゃサラダ	かぼちゃ、玉ねぎ、ノンエッグマヨネーズ、塩
酢ごぼう	ごぼう、醤油、酢、砂糖
ほしょく
おにぎり（しらす）
酢ごぼう

木  4 18
ゆうごはん	ざいりょう
食パン
オクラと人参のスープ	オクラ、人参、ベーコン、油、塩、醤油
鶏のバジル焼き	鶏もも肉、塩、オリーブ油、バジル
ポテトサラダ	じゃが芋、人参、きゅうり、ノンエッグマヨネーズ、塩
プルーン
ほしょく
おにぎり（ベーコン）
プルーン

金  5 19
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	えのき、三つ葉、塩、醤油、だし
厚揚げの酢豚風	厚揚げ、豚ひき肉、人参、玉ねぎ、干し椎茸、油、塩、醤油、酢、砂糖、片栗粉
ナムル	もやし、人参、わかめ、ごま、ごま油、醤油
くだもの
ほしょく
おにぎり（わかめ）
くだもの

土  6 20
ほしょく
せんべい
プルーン

月  8 22
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	ほうれん草、人参、みそ、だし
豚のしょうが焼き	豚こま肉、玉ねぎ、生姜、醤油、みりん、油、片栗粉
いんげんのお浸し	いんげん、人参、醤油、砂糖、だし
かぼちゃ煮	かぼちゃ、醤油、みりん、だし
ほしょく
おにぎり（ゆかり）
かぼちゃ煮

火  9 23
ゆうごはん	ざいりょう
食パン
ごぼうとベーコンのスープ	ごぼう、人参、ベーコン、油、塩、醤油
魚のパン粉焼き	魚、酒、塩、パン粉、油
きゃべつのマヨサラダ	きゃべつ、酢、砂糖、塩、ノンエッグマヨネーズ
粉ふき芋	じゃが芋、青のり、塩
ほしょく
おにぎり（ツナ）
粉ふき芋

水  10 24
ゆうごはん	ざいりょう
カレーライス	胚芽米、豚こま肉、玉ねぎ、人参、じゃが芋、油、米粉、バター
	カレー粉、ケチャップ、トマトジュース、砂糖、塩、ウスターソース
すまし汁	油揚げ、長ねぎ、塩、醤油、だし
二色和え	オクラ、もやし、醬油、だし
くだもの
ほしょく
おにぎり（カレー）
くだもの

木  11 25
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	豆腐、三つ葉
魚のごま照り焼き	魚、酒、醬油、みりん、ごま
なすのそぼろ煮	なす、豚ひき肉、油、みそ、醤油、みりん、片栗粉
棒きゅうり	きゅうり、塩
ほしょく
おにぎり（コーン）
棒きゅうり

金  12 26
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	ふ、長ねぎ、塩、醤油、だし
鶏のみそ漬け焼き	鶏もも肉、みそ、みりん
モロヘイヤのえのき和え	モロヘイヤ、えのき、かつお節、醤油、だし
田作り
ほしょく
おにぎり（チャーハン）
田作り

土  13 27
ほしょく
せんべい
プルーン