補食・夕食献立

月  6 20
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	人参、もやし、塩、醤油、だし
魚の梅みそ焼き	魚、酒、みそ、みりん、梅干し
きゃべつマヨサラダ	きゃべつ、酢、砂糖、塩、ノンエッグマヨネーズ
じゃが芋のそぼろ煮	じゃが芋、豚ひき肉、油、醤油、みりん
ほしょく
おにぎり（梅干し）
小魚

火  7 21
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	ふ、にら、みそ、だし
豚肉ときのこの炒め物	豚こま肉、油、しめじ、えのき、玉ねぎ、醤油、塩、みりん、砂糖、片栗粉
里芋煮	里芋、だし、醤油、みりん
ゆでブロッコリー	ブロッコリー、塩
ほしょく
おにぎり（にら豚）
ゆでブロッコリー

水  8 22
ゆうごはん	ざいりょう
鶏のマヨ照り丼	胚芽米、鶏もも肉、塩、玉ねぎ、しめじ、醤油、みりん、ノンエッグマヨネーズ、片栗粉、油
すまし汁	油揚げ、長ネギ、塩、醤油、だし
小松菜のゆかり和え	小松菜、人参、しそ、塩、だし
ごぼうの甘辛煮	ごぼう、醤油、みりん、砂糖
ほしょく
おにぎり（おかか）
ごぼうの甘辛煮

木  9 23
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	かぼちゃ、玉ねぎ、みそ、だし
魚の塩焼き	魚、酒、塩
のり酢和え	もやし、人参、だし、醤油、酢、砂糖、塩、焼きのり
チーズ
ほしょく
おにぎり（しらす）
チーズ

金  10 24
ゆうごはん	ざいりょう
食パン
ほうれん草とベーコンのスープ	ほうれん草、ベーコン、油、塩、醤油
鶏肉と高野豆腐のトマト煮	鶏もも肉、高野豆腐、玉ねぎ、人参、オリーブ油、ケチャップ、塩、砂糖
白菜のコールスロー	白菜、コーン缶、酢、油、塩、砂糖
くだもの
ほしょく
おにぎり（ベーコン）
くだもの

土  11 25
ほしょく
せんべい
プルーン

月   27
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	きゃべつ、にら、みそ、だし
煮魚	魚、酒、醬油、みりん、だし
カリフラワーとさつま芋のサラダ	さつま芋、カリフラワー、ノンエッグマヨネーズ、塩
くだもの
ほしょく
おにぎり（そぼろ）
くだもの

火  14 28
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
きつね汁	玉ねぎ、人参、油揚げ、醤油、塩、だし
鶏の照り焼き	鶏もも肉、みりん、醤油
春菊のごま和え	春菊、ほうれん草、人参、すりごま、醤油、砂糖、だし
小魚
ほしょく
おにぎり（こぎつね）
小魚

水  15 29
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	じゃが芋、わかめ、みそ、だし
魚のもみじ焼き	魚、酒、塩、人参、ノンエッグマヨネーズ
小松菜ともやしのえのき和え	小松菜、もやし、えのき、だし、醤油
昆布大根	大根、昆布、醤油
ほしょく
おにぎり（ゆかり）
昆布大根

木  16 30
ゆうごはん	ざいりょう
食パン
白菜とベーコンのスープ	白菜、人参、ベーコン、油、塩、醤油
鶏のバジル焼き	鶏もも肉、塩、オリーブ油、バジル
ポテトサラダ	じゃが芋、人参、コーン缶、ノンエッグマヨネーズ、塩
プルーン
ほしょく
おにぎり（コーン）
プルーン

金  17 31
ゆうごはん	ざいりょう
マーボー丼	胚芽米、豚ひき肉、豆腐、長ねぎ、にんにく、ごま油、醤油、ケチャップ、片栗粉、みそ
すまし汁	ふ、長ねぎ、塩、醤油、だし
ほうれん草のナムル	ほうれん草、人参、ごま油、醤油
かぶの昆布醬油漬け	かぶ、昆布、醤油
ほしょく
おにぎり（チャーハン）
かぶの昆布醬油漬け

土  4 18
ほしょく
せんべい
プルーン