補食・夕食献立

月   5
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	ふ、えのき、醤油、塩、だし
厚揚げのカレー炒め	厚揚げ、玉ねぎ、人参、豚こま肉、油、カレー粉、醤油、片栗粉、砂糖
ゆでとうもろこし	とうもろこし
棒きゅうり	きゅうり、塩
ほしょく
おにぎり（カレーコーン）
棒きゅうり

火  6 20
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
わかめスープ	わかめ、長ねぎ、塩、醤油、だし
魚のみそ煮	魚、酒、みそ、みりん、だし
じゃが芋とツナの中華炒め	じゃが芋、玉ねぎ、ツナ缶、ごま油、にら、醤油、塩
くだもの
ほしょく
おにぎり（中華ツナ）
くだもの

水  7 21
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	冬瓜、しめじ、塩、醤油、だし
鶏肉のごまみそ焼き	鶏もも肉、みそ、砂糖、みりん、醤油、ごま、油
きゃべつと人参のおかか和え	きゃべつ、人参、醤油、かつお節
枝豆	枝豆、塩
ほしょく
おにぎり（おかか）
枝豆

木  8 22
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	豆腐、小松菜、塩、醤油、だし
魚の塩焼き	魚、酒、塩
さつま芋のそぼろ煮	さつま芋、豚ひき肉、油、醤油、みりん
もやしと三つ葉の梅和え	もやし、三つ葉、だし、醤油、梅干し
ほしょく
おにぎり（梅と青菜）
小魚

金   9
ゆうごはん	ざいりょう
食パン
きゃべつとベーコンのスープ	きゃべつ、ベーコン、油、塩、醤油
鶏肉と高野豆腐のトマト煮	鶏もも肉、高野豆腐、玉ねぎ、人参、オリーブ油、ケチャップ、にんにく、塩、砂糖
粉ふき芋	じゃが芋、塩、パセリ
くだもの
ほしょく
トースト
くだもの

土  10 24
ほしょく
クラッカー
プルーン

月  12 26
ゆうごはん	ざいりょう
食パン
夏野菜ミネストローネ	玉ねぎ、なす、トマト、ベーコン、マカロニ、油、トマトジュース缶、塩、ケチャップ
魚のカレー風味焼き	魚、酒、塩、カレー粉、パセリ、オリーブ油
きゃべつのマヨサラダ	きゃべつ、酢、砂糖、塩、ノンエッグマヨネーズ
かぼちゃのソテー	かぼちゃ、醤油、みりん
ほしょく
トースト（カレーマヨ）
かぼちゃのソテー

火  13 27
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	もやし、三つ葉、醤油、塩、だし
豚肉のみそ漬け焼き	豚こま肉、みそ、みりん、油
さつま芋のきんぴら	さつま芋、醤油、みりん、ごま、油
いんげんのじゃこ和え	いんげん、しらす干し、だし、醤油
ほしょく
おにぎり（しらす）
さつま芋のきんぴら

水  14 28
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	玉ねぎ、わかめ、みそ、だし
煮魚	魚、酒、醤油、みりん、だし
人参の信田煮	人参、干し椎茸、油揚げ、油、だし、醤油、みりん
枝豆	枝豆、塩
ほしょく
おにぎり（わかめ）
枝豆

木 1 15 29
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	ふ、えのき、みそ、だし
高野豆腐のチャンプル	高野豆腐、ベーコン、きゃべつ、玉ねぎ、オイスターソース、塩、油、片栗粉
じゃが芋と小魚の炒め煮	じゃが芋、小魚、油、醤油、砂糖
チーズ
ほしょく
おにぎり（そぼろ）
チーズ

金 2 16 30
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
切り干し大根のスープ	切り干し大根、オリーブ油、にんにく、人参、干し椎茸、醤油、塩、だし
魚の梅みそ焼き	魚、酒、みそ、すりごま、みりん、梅干し
小松菜ともやしの磯和え	小松菜、もやし、焼きのり、醤油、だし
ゆでとうもろこし	とうもろこし
ほしょく
おにぎり（梅）
ゆでとうもろこし

土  3 17
ほしょく
クラッカー
プルーン