補食・夕食献立

2022年9月

 月   5  
ゆうごはん ざいりょう
ごはん 胚芽米
すまし汁 ふ、えのき、醤油、塩、だし
厚揚げのカレー炒め 厚揚げ、玉ねぎ、人参、豚こま肉、油、カレー粉、醤油、片栗粉、砂糖
ゆでとうもろこし とうもろこし
棒きゅうり きゅうり、塩
ほしょく
おにぎり(カレーコーン)
棒きゅうり

 火  6 20 
ゆうごはん ざいりょう
ごはん 胚芽米
わかめスープ わかめ、長ねぎ、塩、醤油、だし
魚のみそ煮 魚、酒、みそ、みりん、だし
じゃが芋とツナの中華炒め じゃが芋、玉ねぎ、ツナ缶、ごま油、にら、醤油、塩
くだもの
ほしょく
おにぎり(中華ツナ)
くだもの

 水  7 21 
ゆうごはん ざいりょう
ごはん 胚芽米
すまし汁 冬瓜、しめじ、塩、醤油、だし
鶏肉のごまみそ焼き 鶏もも肉、みそ、砂糖、みりん、醤油、ごま、油
きゃべつと人参のおかか和え きゃべつ、人参、醤油、かつお節
枝豆 枝豆、塩
ほしょく
おにぎり(おかか)
枝豆

 木  8 22 
ゆうごはん ざいりょう
ごはん 胚芽米
すまし汁 豆腐、小松菜、塩、醤油、だし
魚の塩焼き 魚、酒、塩
さつま芋のそぼろ煮 さつま芋、豚ひき肉、油、醤油、みりん
もやしと三つ葉の梅和え もやし、三つ葉、だし、醤油、梅干し
ほしょく
おにぎり(梅と青菜)
小魚

 金   9  
ゆうごはん ざいりょう
食パン
きゃべつとベーコンのスープ きゃべつ、ベーコン、油、塩、醤油
鶏肉と高野豆腐のトマト煮 鶏もも肉、高野豆腐、玉ねぎ、人参、オリーブ油、ケチャップ、にんにく、塩、砂糖
粉ふき芋 じゃが芋、塩、パセリ
くだもの
ほしょく
トースト
くだもの

 土  10 24 
ほしょく
クラッカー
プルーン

 月  12 26 
ゆうごはん ざいりょう
食パン
夏野菜ミネストローネ 玉ねぎ、なす、トマト、ベーコン、マカロニ、油、トマトジュース缶、塩、ケチャップ
魚のカレー風味焼き 魚、酒、塩、カレー粉、パセリ、オリーブ油
きゃべつのマヨサラダ きゃべつ、酢、砂糖、塩、ノンエッグマヨネーズ
かぼちゃのソテー かぼちゃ、醤油、みりん
ほしょく
トースト(カレーマヨ)
かぼちゃのソテー

 火  13 27 
ゆうごはん ざいりょう
ごはん 胚芽米
すまし汁 もやし、三つ葉、醤油、塩、だし
豚肉のみそ漬け焼き 豚こま肉、みそ、みりん、油
さつま芋のきんぴら さつま芋、醤油、みりん、ごま、油
いんげんのじゃこ和え いんげん、しらす干し、だし、醤油
ほしょく
おにぎり(しらす)
さつま芋のきんぴら

 水  14 28 
ゆうごはん ざいりょう
ごはん 胚芽米
みそ汁 玉ねぎ、わかめ、みそ、だし
煮魚 魚、酒、醤油、みりん、だし
人参の信田煮 人参、干し椎茸、油揚げ、油、だし、醤油、みりん
枝豆 枝豆、塩
ほしょく
おにぎり(わかめ)
枝豆

 木 1 15 29
ゆうごはん ざいりょう
ごはん 胚芽米
みそ汁 ふ、えのき、みそ、だし
高野豆腐のチャンプル 高野豆腐、ベーコン、きゃべつ、玉ねぎ、オイスターソース、塩、油、片栗粉
じゃが芋と小魚の炒め煮 じゃが芋、小魚、油、醤油、砂糖
チーズ
ほしょく
おにぎり(そぼろ)
チーズ

 金 2 16 30
ゆうごはん ざいりょう
ごはん 胚芽米
切り干し大根のスープ 切り干し大根、オリーブ油、にんにく、人参、干し椎茸、醤油、塩、だし
魚の梅みそ焼き 魚、酒、みそ、すりごま、みりん、梅干し
小松菜ともやしの磯和え 小松菜、もやし、焼きのり、醤油、だし
ゆでとうもろこし とうもろこし
ほしょく
おにぎり(梅)
ゆでとうもろこし

 土  3 17 
ほしょく
クラッカー
プルーン