補食・夕食献立

月   28
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	豆腐、わかめ、塩、醤油、だし
鶏のマスタード焼き	鶏もも肉、塩、玉ねぎ、マスタード、ウスターソース、油
野菜炒め	きゃべつ、もやし、人参、塩、油
プルーン
ほしょく
おにぎり（わかめ）
プルーン

火 1 15 29
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	じゃが芋、油揚げ、醤油、みりん、だし
煮魚	魚、醤油、みりん、だし
ほうれん草としめじの炒め物	ほうれん草、しめじ、油、塩
かぶの昆布醤油漬け	かぶ、昆布、醤油
ほしょく
おにぎり（おかか）
かぶの昆布醤油漬け

水 2 16 30
ゆうごはん	ざいりょう
食パン
切り干し大根のスープ	切り干し大根、ごま油、人参、干し椎茸、醤油、塩、だし
鶏のカレー風味焼き	鶏もも肉、塩、カレー粉
ごぼうと人参のマヨサラダ	ごぼう、人参、だし、醤油、砂糖、ノンエッグマヨネーズ、ごま
くだもの
ほしょく
おにぎり（切り干し大根）
くだもの

木 3 17 31
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	もやし、三つ葉、塩、醤油、だし
高野豆腐の酢豚風	じゃが芋、たまねぎ、人参、高野豆腐、干し椎茸、豚ひき肉、油、塩、醤油、酢、砂糖、片栗粉
きゃべと人参のお浸し	きゃべつ、人参、だし、醤油
小魚
ほしょく
おにぎり（そぼろ）
小魚

金  4 18
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	ふ、玉ねぎ、みそ、だし
魚の塩焼き	魚、酒、塩
なすと人参のごま和え	なす、人参、すりごま、醤油、だし、砂糖
さつま芋の甘煮	さつま芋、砂糖、塩
ほしょく
おにぎり（人参）
さつま芋の甘煮

土  5 19
ほしょく
せんべい
プルーン

月  7 21
ゆうごはん	ざいりょう
きじ焼き丼	胚芽米、鶏もも肉、油、長ねぎ、玉ねぎ、醤油、みりん、片栗粉
みそ汁	きゃべつ、長ねぎ、みそ、だし
のり酢和え	もやし、人参、だし、醤油、酢、砂糖、塩、焼きのり
チーズ
ほしょく
おにぎり（チャーハン）
チーズ

火  8 22
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	しめじ、油揚げ、塩、醤油、だし
豚肉のみそ漬け焼き	豚こま肉、みそ、みりん、油
小松菜としらすのお浸し	小松菜、しらす干し、だし、醤油
磯部ポテト	じゃが芋、塩、青のり
ほしょく
おにぎり（しらす）
磯部ポテト

水  9 23
ゆうごはん	ざいりょう
食パン
かぶとチキンのスープ	鶏ひき肉、油、かぶ、かぶの葉、人参、しめじ、だし、塩、醤油
魚のチーズ焼き	魚、酒、塩、油、チーズ
人参とコーンのサラダ	人参、コーン缶、酢、油、塩、砂糖
くだもの
ほしょく
おにぎり（コーン）
くだもの

木  10 24
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
すまし汁	ふ、わかめ、塩、醤油、だし
鶏のオイスターソース焼き	鶏もも肉、みりん、オイスターソース、にんにく
里芋のみそ煮	里芋、みそ、みりん、砂糖、だし
酢ごぼう	ごぼう、醬油、酢、砂糖
ほしょく
おにぎり（ゆかり）
酢ごぼう

金  11 25
ゆうごはん	ざいりょう
ごはん	胚芽米
みそ汁	豆腐、三つ葉、みそ、だし
魚の照り焼き	魚、酒、醤油、みりん
なすのみそ炒め	なす、油、砂糖、醤油、みそ、みりん
棒人参	人参、塩
ほしょく
おにぎり（青のり）
棒人参

土  12 26
ほしょく
せんべい
プルーン