2025年 ９月の離乳食
※おやつもすべて手作りです
７～８ヶ月の午前食
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月 |
1 29 |
おかゆ みそ汁（玉ねぎ） 魚のみそ漬け焼き 人参煮 |
|---|---|---|
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火 |
2 16 30 |
おかゆ みそ汁（なす） 煮魚 じゃが芋煮 |
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水 |
3 17 |
おかゆ みそ汁（大根） 魚の照り焼き かぼちゃの煮物 |
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木 |
4 18 |
おかゆ みそ汁(キャベツ） 魚のみそ煮 人参煮 |
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金 |
5 19 |
おかゆ みそ汁（じゃが芋） 魚の塩焼き なすの煮浸し |
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土 |
6 20 |
おかゆ みそ汁（玉ねぎ） 煮魚 じゃが芋の粉ふき煮 |
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月 |
8 22 |
おかゆ みそ汁（大根） 魚のみそ漬け焼き 人参と玉ねぎの煮物 |
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火 |
9 |
おかゆ みそ汁（キャベツ） 魚の塩麹焼き じゃが芋煮 |
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水 |
10 24 |
おかゆ みそ汁（なす） 煮魚 かぼちゃ煮 |
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木 |
11 25 |
おかゆ みそ汁（玉ねぎ） 魚の照り焼き じゃが芋煮 |
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金 |
12 26 |
おかゆ みそ汁（かぼちゃ） 豆腐煮(26日：和風ハンバーグ） 人参煮 |
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土 |
13 27 |
おかゆ みそ汁（大根） 魚の塩焼き かぼちゃ煮 |
９～１１ヶ月の午前食
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月 |
1 29 |
おかゆ みそ汁（玉ねぎ） 魚のみそ漬け焼き 人参煮 |
|---|---|---|
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火 |
2 16 30 |
おかゆ みそ汁（なす） 魚の和風ムニエル じゃが芋煮 |
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水 |
3 17 |
おかゆ みそ汁（大根） 魚の照り焼き かぼちゃのそぼろ煮 |
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木 |
4 18 |
おかゆ みそ汁(キャベツ） 魚のみそ煮 人参煮 |
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金 |
5 19 |
おかゆ みそ汁（じゃが芋） 魚の塩焼き なすの肉そぼろ |
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土 |
6 20 |
おかゆ みそ汁（玉ねぎ） 煮魚 じゃが芋の粉ふき煮 |
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月 |
8 22 |
おかゆ みそ汁（大根） 魚のみそ漬け焼き 人参と玉ねぎの煮物 |
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火 |
9 |
おかゆ みそ汁（キャベツ） 魚の塩麹焼き じゃが芋のそぼろ煮 |
|
水 |
10 24 |
おかゆ みそ汁（なす） 煮魚 かぼちゃ煮 |
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木 |
11 25 |
おかゆ みそ汁（玉ねぎ） 魚の照り焼き じゃが芋煮 |
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金 |
12 26 |
おかゆ みそ汁（かぼちゃ） 豆腐煮（26日：和風ハンバーグ） 人参煮 |
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土 |
13 27 |
おかゆ みそ汁（大根） 魚の塩焼き かぼちゃ煮 |
９～１１ヶ月の午後食
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月 |
1 29 |
おかゆ すまし汁（かぼちゃ） 煮魚 大根煮 |
|---|---|---|
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火 |
2 16 30 |
おかゆ すまし汁（キャベツ） 豆腐煮 かぼちゃ煮 |
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水 |
3 17 |
おかゆ すまし汁（玉ねぎ） 煮魚 人参煮 |
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木 |
4 18 |
おかゆ すまし汁（大根） 豆腐煮 じゃが芋煮 |
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金 |
5 19 |
おかゆ すまし汁（玉ねぎ） 煮魚 大根煮 |
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土 |
6 20 |
おかゆ すまし汁（キャベツ） 豆腐煮 人参煮 |
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月 |
8 22 |
おかゆ すまし汁（じゃが芋） 煮魚 かぼちゃ煮 |
|
火 |
9 |
おかゆ すまし汁（大根） 豆腐煮 なすの煮びたし |
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水 |
10 24 |
おかゆ すまし汁（玉ねぎ） 煮魚 人参煮 |
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木 |
11 25 |
おかゆ すまし汁（大根） 豆腐煮 かぼちゃ煮 |
|
金 |
12 26 |
おかゆ すまし汁（玉ねぎ） 煮魚 じゃが芋煮 |
|
土 |
13 27 |
おかゆ すまし汁（なす） 豆腐煮 キャベツの煮浸し |
- 離乳食の開始は５ヶ月を目安にしています。始めは１０倍粥から、次に野菜ペーストとその子の発達や体調に合わせてゆっくりと進めていきます。
- 離乳食は６ヶ月までは味をつけず、昆布と野菜のうまみを煮詰めて作ります。
- 離乳食にはミルクがつきます。９ヶ月から午後食が始まります。
１歳を迎えたら１・２歳児用の献立通りですが、１歳半くらいまでは献立を変更するときがあります。
2025年 ９月の１歳児からの食事
※おやつもすべて手作りです
☆９日に菊の節句の行事食として、なすみそ田楽を提供します。
| おひるごはん | ざいりょう | ||
|---|---|---|---|
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月 |
1 29 |
ごはん みそ汁（玉ねぎ、わかめ） 魚のみそ漬け焼き きゅうりの梅和え 人参の炒め煮 |
胚芽米 玉ねぎ わかめ だし みそ 魚 酒 みそ みりん きゅうり 梅干し 塩 人参 小魚 だし しょうゆ みりん 油 |
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火 |
2 16 30 |
ごはん ふりかけ みそ汁（なす、のり） 魚の和風ムニエル 人参のおかか和え 酢ごぼう |
胚芽米 しらす ごま なす のり だし みそ 魚 油 酒 だし しょうゆ みりん 片栗粉 人参 だし みそ みりん おかか 油 ごぼう すりごま だし 酢 しょうゆ みりん |
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水 |
3 17 |
ごはん みそ汁（大根、わかめ） 魚の照り焼き かぼちゃのそぼろ煮 ごぼうのから揚げ |
胚芽米 大根 わかめ だし みそ 魚 酒 しょうゆ みりん かぼちゃ 豚挽き肉 酒 だし しょうゆ みりん 片栗粉 ごぼう 片栗粉 油 塩 |
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木 |
4 18 |
ごはん みそ汁（キャベツ、のり） 魚の味噌煮 切干大根煮 いんげんのごま和え |
胚芽米 キャベツ のり だし みそ 魚 酒 だし みそ みりん 片栗粉 切干大根 人参 油揚げ 干し椎茸 だし しょうゆ みりん いんげん だし すりごま 練りごま しょうゆ みりん |
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金 |
5 19 |
ごはん ふりかけ みそ汁（じゃが芋、油揚げ） 魚の塩焼き オクラ納豆 なすの肉そぼろ |
胚芽米 しらす ごま じゃが芋 油揚げ だし みそ 魚 酒 塩 オクラ 人参 納豆 だし しょうゆ みりん なす 油 豚ひき肉 だし 酒 しょうゆ みりん 片栗粉 |
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土 |
6 20 |
ごはん みそ汁（玉ねぎ、わかめ） 煮魚 じゃが芋の粉ふき煮 梅ごぼう |
胚芽米 玉ねぎ わかめ だし みそ 魚 酒 だし しょうゆ みりん 片栗粉 じゃが芋 だし しょうゆ みりん ごぼう 梅干し 昆布 |
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月 |
8 22 |
ごはん ふりかけ みそ汁（大根、わかめ） 魚のみそ漬け焼き 人参と玉ねぎの煮物 じゃが芋きんぴら |
胚芽米 しらす ごま 大根 わかめ だし みそ 魚 酒 みそ みりん 人参 玉ねぎ だし しょうゆ みりん じゃが芋 塩 油 |
|
火 |
9 |
ごはん みそ汁（キャベツ、のり） 魚の塩麹焼き じゃが芋のそぼろ煮 なすみそ田楽 |
胚芽米 キャベツ のり だし みそ 魚 酒 塩麹 じゃが芋 豚挽き肉 酒 だし しょうゆ みりん 片栗粉 なす みそ 砂糖 みりん 油 |
|
水 |
10 24 |
ごはん みそ汁（なす、わかめ） 煮魚 かぼちゃのソテー きんぴらごぼう |
胚芽米 なす わかめ だし みそ 魚 酒 だし しょうゆ みりん 片栗粉 かぼちゃ 油 ごぼう 人参 ごま だし しょうゆ みりん |
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木 |
11 25 |
ごはん みそ汁（豆腐、わかめ） 魚の照り焼き いんげんの天ぷら 金時煮豆 |
胚芽米 豆腐 わかめ だし みそ 魚 酒 しょうゆ みりん いんげん 小麦粉 塩 油 金時豆 砂糖 |
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金 |
12 26 |
ごはん みそ汁（かぼちゃ、わかめ） 肉豆腐（26日：和風ハンバーグ） オクラの華風和え ひじき煮 |
胚芽米 かぼちゃ わかめ だし みそ 豆腐 豚ひき肉 長ねぎ だし しょうゆ みりん 片栗粉（26日：豚ひき肉 玉ねぎ 塩 だし しょうゆ みりん 片栗粉） オクラ だし しょうゆ みりん ごま油 ひじき 人参 押し大豆 油揚げ だし しょうゆ みりん |
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土 |
13 27 |
ごはん みそ汁（キャベツ、わかめ） 魚の塩焼き かぼちゃの煮物 人参のごまみそ和え |
胚芽米 キャベツ わかめ だし みそ 魚 酒 塩 かぼちゃ だし しょうゆ みりん 人参 すりごま だし みそ みりん 油 |
| おやつ | ざいりょう | ||
|---|---|---|---|
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月 |
1 29 |
そぼろご飯 くだもの |
胚芽米 豚ひき肉 玉ねぎ だし しょうゆ みりん |
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火 |
2 16 30 |
ホットケーキ ヨーグルト |
ホットケーキミックス 豆乳 ヨーグルト |
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水 |
3 17 |
のり弁 くだもの |
胚芽米 おかか のり しょうゆ |
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木 |
4 18 |
ベークドポテト 牛乳 |
じゃが芋 玉ねぎ ベーコン チーズ 塩 牛乳 |
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金 |
5 19 |
焼きみそおにぎり 棒きゅうり |
胚芽米 みそ のり きゅうり 塩 |
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土 |
6 20 |
ごま塩おにぎり くだもの |
胚芽米 黒いりごま 塩 のり |
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月 |
8 22 |
かぼちゃパイ ヨーグルト |
かぼちゃ 砂糖 餃子の皮 油 ヨーグルト |
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火 |
9 |
わかめおにぎり くだもの |
胚芽米 わかめ ごま 塩 のり |
|
水 |
10 24 |
レーズン蒸しパン くだもの |
ホットケーキミックス 豆乳 レーズン |
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木 |
11 25 |
鯛めし きゅうりの梅漬け |
胚芽米 鯛 塩 酒 しょうゆ きゅうり 梅干し 昆布 |
|
金 |
12 26 |
じゃこトースト 牛乳 |
パン バター しらす 牛乳 |
|
土 |
13 27 |
梅とおかかのおにぎり くだもの |
胚芽米 梅干し おかか のり |
| 栄養価（本園/分園） | |||
|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | ||
| 月 | 1 29 | 437/547 | 15.3/19.2 |
| 火 | 2 16 30 | 446/555 | 18.5/23.1 |
| 水 | 3 17 | 461/576 | 15.8/19.8 |
| 木 | 4 18 | 444/554 | 20.9/26.3 |
| 金 | 5 19 | 432/538 | 15.8/19.8 |
| 土 | 6 20 | 436/548 | 18.0/22.7 |
| 月 | 8 22 | 417/526 | 14.6/18.3 |
| 火 | 9 | 462/580 | 15.5/19.6 |
| 水 | 10 24 | 448/562 | 15.6/19.5 |
| 木 | 11 25 | 455/570 | 19.4/24.2 |
| 金 | 12 26 | 496/612 | 17.4/21.6 |
| 土 | 13 27 | 446/554 | 15.3/18.6 |
延長保育の補食
※メイン、サブを組み合わせて提供します。ごはんの日はサブはありません。
- メインメニュー
蒸し芋・蒸しかぼちゃ・せんべい・おかかごはん・梅ごはん - サブメニュー
プルーン