2025年 ８月の離乳食
※おやつもすべて手作りです
７～８ヶ月の午前食
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月 |
4 18 |
おかゆ みそ汁（玉ねぎ） 豆腐煮 かぼちゃ煮 |
|---|---|---|
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火 |
5 19 |
おかゆ みそ汁（なす） 魚のみそ漬け焼き じゃが芋煮 |
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水 |
6 20 |
おかゆ みそ汁（なす） 魚の塩焼き 肉じゃが風 |
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木 |
7 21 |
おかゆ みそ汁(キャベツ） 魚の和風ムニエル かぼちゃの煮物 |
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金 |
8 22 |
おかゆ みそ汁（かぼちゃ） 煮魚 なすの煮浸し |
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土 |
9 23 |
おかゆ みそ汁（なす） 魚の照り焼き かぼちゃ煮 |
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月 |
25 |
おかゆ みそ汁（大根） 魚の塩麹焼き じゃが芋煮 |
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火 |
12 26 |
おかゆ みそ汁（玉ねぎ） 煮魚 人参煮 |
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水 |
13 27 |
おかゆ みそ汁（キャベツ） 鮭のみそ漬け焼き かぼちゃ煮 |
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木 |
14 28 |
おかゆ みそ汁（かぼちゃ） 魚の照り焼き なすの煮浸し |
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金 |
1 15 29 |
おかゆ みそ汁（なす） 魚のみそ漬け焼き 人参煮 |
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土 |
2 16 30 |
おかゆ みそ汁（じゃが芋） 魚の塩焼き 人参と玉ねぎの煮物 |
９～１１ヶ月の午前食
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月 |
4 18 |
おかゆ みそ汁（玉ねぎ） 肉豆腐 かぼちゃ煮 |
|---|---|---|
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火 |
5 19 |
おかゆ みそ汁（なす） 魚のみそ漬け焼き じゃが芋煮 |
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水 |
6 20 |
おかゆ みそ汁（なす） 魚の塩焼き 肉じゃが風 |
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木 |
7 21 |
おかゆ みそ汁(キャベツ） 魚の和風ムニエル かぼちゃの煮物 |
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金 |
8 22 |
おかゆ みそ汁（かぼちゃ） 煮魚 なす味噌炒め |
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土 |
9 23 |
おかゆ みそ汁（なす） 魚の照り焼き かぼちゃのそぼろ煮 |
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月 |
25 |
おかゆ みそ汁（大根） 魚の塩麴焼き じゃが芋煮 |
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火 |
12 26 |
おかゆ みそ汁（玉ねぎ） 煮魚 人参煮 |
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水 |
13 27 |
おかゆ みそ汁（キャベツ） 鮭のみそ漬け焼き かぼちゃ煮 |
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木 |
14 28 |
おかゆ みそ汁（かぼちゃ） 魚の照り焼き なすの肉そぼろ |
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金 |
1 15 29 |
おかゆ みそ汁（なす） 魚のみそ漬け焼き 人参煮 |
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土 |
2 16 30 |
おかゆ みそ汁（じゃが芋） 魚の塩焼き 人参と玉ねぎの煮物 |
９～１１ヶ月の午後食
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月 |
4 18 |
おかゆ すまし汁（キャベツ） 煮魚 人参煮 |
|---|---|---|
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火 |
5 19 |
おかゆ すまし汁（玉ねぎ） 豆腐煮 かぼちゃ煮 |
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水 |
6 20 |
おかゆ すまし汁（キャベツ） 煮魚 大根煮 |
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木 |
7 21 |
おかゆ すまし汁（玉ねぎ） 豆腐煮 じゃが芋煮 |
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金 |
8 22 |
おかゆ すまし汁（大根） 豆腐煮 人参煮 |
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土 |
9 23 |
おかゆ すまし汁（じゃが芋） 豆腐煮 大根煮 |
|
月 |
25 |
おかゆ すまし汁（かぼちゃ） 煮魚 なすの煮浸し |
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火 |
12 26 |
おかゆ すまし汁（キャベツ） 豆腐煮 かぼちゃ煮 |
|
水 |
13 27 |
おかゆ すまし汁（大根） 煮魚 人参煮 |
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木 |
14 28 |
おかゆ すまし汁（玉ねぎ） 豆腐煮 じゃが芋煮 |
|
金 |
1 15 29 |
おかゆ すまし汁（キャベツ） 煮魚 大根煮 |
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土 |
2 16 30 |
おかゆ すまし汁（玉ねぎ） 豆腐煮 かぼちゃ煮 |
- 離乳食の開始は５ヶ月を目安にしています。始めはおもゆから、次に昆布だしと玉ねぎ・人参・じゃが芋などの野菜スープ、
粒入りおかゆと、その子の発達や体調に合わせてゆっくりと進めていきます。 - 離乳食は７ヶ月までは味をつけず昆布と野菜のうまみを煮詰めて作ります。
使用する野菜は人参、玉ねぎ、じゃが芋を基本に灰汁のない季節の野菜を使います。 - ７ヶ月からは大豆製品（豆腐、味噌、しょうゆ）を食べ始めます。
- 離乳食にはミルクがつきます。9ヶ月から午後食が始まります。
１歳を迎えたら１・２歳児用の献立通りですが、１歳半くらいまでは献立を変更するときがあります。
2025年 ８月の１歳児からの食事
※おやつもすべて手作りです
| おひるごはん | ざいりょう | ||
|---|---|---|---|
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月 |
4 18 |
ごはん みそ汁（玉ねぎ、わかめ） 肉豆腐 人参のごまみそ和え かぼちゃのいとこ煮 |
胚芽米 玉ねぎ わかめ だし みそ 豆腐 豚挽き肉 長ねぎ だし しょうゆ みりん 片栗粉 人参 だし みそ みりん すりごま 油 かぼちゃ だし しょうゆ みりん 小豆 砂糖 |
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火 |
5 19 |
ごはん みそ汁（大根、のり） 魚のみそ漬け焼き じゃが芋のきんぴら きゅうりの梅和え |
胚芽米 大根 のり だし みそ 魚 酒 みそ みりん じゃが芋 塩 油 きゅうり 梅干し 昆布 塩 |
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水 |
6 20 |
ごはん ふりかけ みそ汁（なす、わかめ） 魚の塩焼き 肉じゃが風 いんげんのごま和え |
胚芽米 しらす いりごま なす わかめ だし みそ 魚 酒 塩 じゃが芋 人参 玉ねぎ だし しょうゆ みりん いんげん だし しょうゆ みりん すりごま 練りごま |
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木 |
7 21 |
ごはん みそ汁（キャベツ、油揚げ） 魚の和風ムニエル かぼちゃのソテー オクラのお浸し |
胚芽米 キャベツ 油揚げ だし みそ 魚 酒 しょうゆ みりん だし 片栗粉 油 かぼちゃ 油 オクラ おかか だし しょうゆ みりん |
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金 |
8 22 |
ごはん みそ汁（かぼちゃ、わかめ） 煮魚（22日豚肉のアップルソース） じゃが芋の粉ふき煮 なすみそ炒め |
胚芽米 かぼちゃ わかめ だし みそ 魚 だし しょうゆ みりん 片栗粉 （豚ロース りんご 酒 しょうゆ みりん） じゃが芋 だし しょうゆ みりん なす 豚挽き肉 玉ねぎ だし 酒 みそ みりん 片栗粉 |
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土 |
9 23 |
ごはん みそ汁（なす、わかめ） 魚の照り焼き 梅ごぼう かぼちゃのそぼろ煮 |
胚芽米 なす わかめ だし みそ 魚 酒 しょうゆ みりん ごぼう 昆布 梅干し かぼちゃ 豚挽き肉 酒 だし しょうゆ みりん 片栗粉 |
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月 |
25 |
ごはん ふりかけ みそ汁（大根、わかめ） 魚の塩麹焼き 野菜の煮物 じゃが芋のみそ煮 |
胚芽米 しらす いりごま 大根 わかめ だし みそ 魚 酒 塩麹 キャベツ 人参 玉ねぎ だし しょうゆ みりん じゃが芋 だし みそ みりん |
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火 |
12 26 |
ごはん みそ汁（玉ねぎ、のり） 鶏手羽の黒酢煮 人参のおかか和え 金時煮豆 |
胚芽米 玉ねぎ のり だし みそ 鶏手羽 長ねぎ 生姜 にんにく 黒酢 酒 しょうゆ 砂糖 人参 おかか だし みそ みりん 油 金時豆 砂糖 |
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水 |
13 27 |
ごはん ふりかけ みそ汁（キャベツ、わかめ） 鮭のみそ漬け焼き ごぼうのから揚げ かぼちゃの煮物 |
胚芽米 しらす いりごま キャベツ わかめ だし みそ 魚 酒 みそ みりん ごぼう 片栗粉 油 塩 かぼちゃ だし しょうゆ みりん |
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木 |
14 28 |
ごはん みそ汁（かぼちゃ、わかめ） 魚の照り焼き オクラ納豆 なすの肉そぼろ |
胚芽米 かぼちゃ わかめ だし みそ 魚 酒 しょうゆ みりん 納豆 人参 オクラ だし しょうゆ みりん なす 豚挽肉 だし 酒 しょうゆ みりん 片栗粉 油 |
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金 |
1 15 29 |
ごはん みそ汁(なす、わかめ） 魚のみそ漬け焼き 人参の信田煮 きゅうりのしらす和え |
胚芽米 なす わかめ だし みそ 魚 酒 みそ みりん 人参 油揚げ 干し椎茸 だし しょうゆ みりん きゅうり しらす だし しょうゆ みりん 塩 |
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土 |
2 16 30 |
ごはん みそ汁（じゃが芋、わかめ） 魚の塩焼き ごぼうの炒め煮 人参と玉ねぎの煮物 |
胚芽米 じゃが芋 わかめ だし みそ 魚 酒 塩 ごぼう 小魚 だし しょうゆ みりん 油 人参 玉ねぎ だし しょうゆ みりん |
| おやつ | ざいりょう | ||
|---|---|---|---|
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月 |
4 18 |
青のりポテト 牛乳 |
じゃが芋 青のり 塩 油 牛乳 |
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火 |
5 19 |
わかめごはん 湯むきトマト くだもの |
胚芽米 わかめ しょうゆ 塩 いりごま トマト |
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水 |
6 20 |
豆乳ホットケーキ ヨーグルト |
ホットケーキミックス 豆乳 |
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木 |
7 21 |
梅としらすのおにぎり きゅうりの昆布しょうゆ漬け |
胚芽米 梅干し しらす のり きゅうり 昆布 しょうゆ みりん |
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金 |
8 22 |
冷やしうどん くだもの |
うどん オクラ 油揚げ だし しょうゆ みりん |
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土 |
9 23 |
ごま塩おにぎり くだもの |
胚芽米 黒いりごま 塩 のり |
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月 |
25 |
夏野菜カレー くだもの |
胚芽米 鶏肉 かぼちゃ なす 玉ねぎ トマト 生姜 にんにく トマトケチャップ スパイス 塩 |
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火 |
12 26 |
かぼちゃパイ ヨーグルト |
かぼちゃ 砂糖 餃子の皮 油 ヨーグルト |
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水 |
13 27 |
茹でとうもろこし くだもの |
とうもろこし |
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木 |
14 28 |
きな粉ラスク 牛乳 |
丸パン バター きな粉 砂糖 |
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金 |
1 15 29 |
のり弁 枝豆 （本園はすまし汁） くだもの |
胚芽米 のり おかか しょう油 枝豆 （玉ねぎ だし しょうゆ みりん） |
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土 |
2 16 30 |
そぼろご飯 （30日：豆乳のパン） くだもの |
胚芽米 豚挽き肉 玉ねぎ だし しょうゆ みりん （強力粉 ドライイースト 砂糖 塩 豆乳 油） |
| 栄養価（本園/分園） | |||
|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | タンパク質（g） | ||
| 月 | 4 18 | 399/495 | 14.2/17.6 |
| 火 | 5 19 | 424/531 | 14.1/17.6 |
| 水 | 6 20 | 430/535 | 18.8/23.5 |
| 木 | 7 21 | 440/555 | 16.5/20.7 |
| 金 | 8 22 | 426/532 | 18.8/23.5 |
| 土 | 9 23 | 483/605 | 16.2/20.1 |
| 月 | 25 | 469/589 | 18.0/22.6 |
| 火 | 12 26 | 468/582 | 18.1/22.6 |
| 水 | 13 27 | 534/668 | 19.6/24.4 |
| 木 | 14 28 | 493/614 | 22.8/28.5 |
| 金 | 1 15 29 | 472/589 | 20.1/25.2 |
| 土 | 2 16 30 | 465/582 | 16.0/20.2 |
延長保育の補食
※メイン、サブを組み合わせて提供します。ごはんの日はサブはありません。
- メインメニュー
蒸し芋・蒸しかぼちゃ・せんべい・おかかごはん・梅ごはん - サブメニュー
プルーン