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 2020年6月
こんだてひょう
※おやつもすべて手作りです

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今月の野菜・果物
   アスパラガス かぼちゃ グリーンピース いんげん 新ごぼう ズッキーニ
   そら豆 トマト ピーマン 河内晩柑 さくらんぼ 夏みかん びわ メロン
   あじ いさき かじきまぐろ かます カレイ かんぱち きす さわら
※食材の仕入れ状況等により、献立を変更する場合があります。

 

     
しとしと雨の季節に・・・

 新型コロナウィルスの影響により、自宅での時間が増え、保育園も普段と違うひと月を過ごした5月。長いようであっという間に過ぎてしまいまいしたが、休み明けに元気よく保育園に来てもらえるよう、職員で畑を耕したり、草むしりをして子ども達を迎える準備を整えていました。じゃが芋の苗もぐんぐんと伸び、いつもの賑やかな桃が丘さゆり保育園を待っています。

 6月は梅雨を迎え、暑さの中にじめじめとした湿度が加わり、無意識に身体が疲れやすくなってきます。適度な運動と休息、栄養をしっかりと摂り、気候の変化に負けない身体つくりを心掛けましょう。また、高温多湿になるこの時期には、食中毒にもより一層注意が必要になります。鮮度の良い食材選び、清潔な調理器具の使用、調理時の十分な加熱を意識する事が大切です。食材の傷みやすいこの季節にはいつも以上に気を付けて、元気に過ごしましょう。 

 これから子ども達と夏野菜の成長を共に楽しんだり、収穫が待ち遠しいです・・・☆彡

 


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