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 2020年2月
こんだてひょう
※おやつもすべて手作りです




   
ざいりょう
ざいりょう
 
3
 
17
 
おかゆ
すまし汁
魚の塩焼き
紅白煮
 
おかゆ
すまし汁
魚の塩焼き
紅白煮
ほうれん草の煮浸し
胚芽米
大根 人参
ほうれん草
おかゆ
みそ汁
豆腐のじゃこ煮
小松菜の煮浸し
カリフラワーのケチャップ煮
胚芽米
白菜 みそ
豆腐 しらす干し
小松菜
カリフラワー ケチャップ
 
4
 
18
 
おかゆ
みそ汁
豆腐の磯部あんかけ
じゃが芋の煮物
 
おかゆ
みそ汁
豆腐の磯部あんかけ
じゃが芋の煮物
人参の甘煮
胚芽米
もやし みそ
豆腐 焼きのり
じゃが芋
人参
おかゆ
すまし汁
鶏団子
玉ねぎのおかか煮
キャベツの煮浸し
胚芽米
小松菜
鶏ひき肉
玉ねぎ かつお節
きゃべつ
 
5
 
19
 
おかゆ
すまし汁
鶏団子のみそ煮
ほうれん草のみぞれ煮
 
おかゆ
すまし汁
鶏団子のみそ煮
ほうれん草のみぞれ煮
きゃべつ煮
胚芽米
三つ葉
鶏ひき肉 みそ
ほうれん草 大根
きゃべつ
おかゆ
みそ汁
煮魚
じゃが芋煮
菜の花の煮浸し
胚芽米
人参 みそ
じゃが芋
菜の花
 
6
 
20
 
おかゆ
みそ汁
魚の照り焼き
菜の花のおかか煮
 
おかゆ
みそ汁
魚の照り焼き
菜の花のおかか煮
じゃが芋の煮物
胚芽米
白菜 みそ
菜の花 かつお節
じゃが芋
おかゆ
すまし汁
豆腐の青菜あんかけ
もやしと人参の煮物
さつま芋煮
胚芽米
玉ねぎ 
豆腐 ほうれん草
もやし 人参
さつま芋
 
7
 
21
 
おかゆ
すまし汁
鶏団子のおかか煮
人参と玉ねぎの煮物
 
おかゆ
すまし汁
鶏団子のおかか煮
人参と玉ねぎの煮物
ブロッコリーの煮浸し
胚芽米
かぶ かぶの葉
鶏ひき肉 かつお節
人参 玉ねぎ
ブロッコリー
おかゆ
みそ汁
魚のもみじあんかけ
春菊の煮浸し
カリフラワーの煮物
胚芽米
豆腐 みそ
魚 人参
春菊
カリフラワー 
 
8
 
22
 
おかゆ
みそ汁
魚のケチャップ煮
カリフラワーの煮物
 
おかゆ
みそ汁
魚のケチャップ煮
カリフラワーの煮物
ほうれん草の煮浸し
胚芽米
白菜 みそ
魚 ケチャップ
カリフラワー
ほうれん草
おかゆ
すまし汁
豆腐の野菜あんかけ
かぶの煮物
菜の花の煮浸し
胚芽米
ふ 
豆腐 人参 玉ねぎ
かぶ 
菜の花
 
 
10
 
 
おかゆ
みそ汁
豆腐煮
じゃが芋煮
 
おかゆ
みそ汁
豆腐煮
じゃが芋煮
ささ身と野菜のとろとろ煮
胚芽米
人参 みそ
豆腐
じゃが芋
もやし 三つ葉 ささ身
おかゆ
すまし汁
魚のみそ煮
ほうれん草の煮浸し
大根の煮物
胚芽米
魚 みそ
ほうれん草
大根
 
 
25
 
 
おかゆ
すまし汁
豆腐のみそ煮
きゃべつと菜の花の煮浸し
 
おかゆ
すまし汁
豆腐のみそ煮
きゃべつと菜の花の煮浸し
玉ねぎのじゃこ煮
胚芽米
三つ葉
豆腐 みそ
きゃべつ 菜の花
玉ねぎ しらす干し
おかゆ
みそ汁
鶏団子
人参の煮物
ブロッコリーの煮浸し
胚芽米
かぶ かぶの葉 みそ
鶏ひき肉
人参
ブロッコリー
 
12
 
26
 
おかゆ
みそ汁
煮魚
もやしの煮浸し
 
おかゆ
みそ汁
煮魚
もやしの煮浸し
小松菜の磯部煮
胚芽米
じゃが芋 みそ
もやし
小松菜 焼きのり
おかゆ
すまし汁
豆腐のおかか煮
カリフラワーの煮物
さつま芋煮
胚芽米
きゃべつ
豆腐 かつお節
カリフラワー
さつま芋
 
13
 
27
 
おかゆ
みそ汁
鶏団子
じゃが芋のケチャップ煮
 
おかゆ
みそ汁
鶏団子
じゃが芋のケチャップ煮
ブロッコリーの煮浸し
胚芽米
かぶ かぶの葉 みそ
鶏ひき肉
じゃが芋 ケチャップ
ブロッコリー
おかゆ
すまし汁
煮魚
ほうれん草ともやしの煮物
人参のみそ煮
胚芽米
白菜
ほうれん草 もやし
人参 みそ
 
14
 
28
 
おかゆ
すまし汁
魚の照り焼き
人参のみそ煮
 
おかゆ
すまし汁
魚の照り焼き
人参のみそ煮
春菊の煮浸し
胚芽米
人参 みそ
春菊
おかゆ
みそ汁
豆腐のもみじあんかけ
小松菜ともやしの煮浸し
じゃが芋煮
胚芽米
チンゲン菜 みそ
豆腐 人参
小松菜 もやし
じゃが芋
1
 
15
 
29
おかゆ
みそ汁
豆腐煮
じゃが芋と人参の煮物
 
おかゆ
みそ汁
豆腐煮
じゃが芋と人参の煮物
きゃべつのおかか煮
胚芽米
もやし みそ
豆腐
じゃが芋 人参
きゃべつ かつお節
おかゆ
すまし汁
鶏団子の磯部あんかけ
さつま芋煮
大根のみそ煮
胚芽米
菜の花
鶏ひき肉 焼きのり
さつま芋
大根 みそ

離乳食の開始は5ヶ月を目安にしています。始めは昆布だしと玉ねぎ・人参・じゃが芋などの野菜スープから おもゆ、粒入りおかゆと、その子の発達や体調に合わせてゆっくりと進めていきます。
離乳食は7ヶ月までは味をつけず昆布と野菜のうまみを煮詰めて作ります。 使用する野菜は人参、玉ねぎ、じゃが芋を基本に灰汁のない季節の野菜を使います。
7ヶ月からは大豆製品(豆腐、味噌、しょうゆ)を食べ始めます。
離乳食にはミルクがつきます。9ヶ月から午後食が始まります。

 


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